NavigatieGebruikersloginZoeken |
Forumrecords
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 11:02.
Algemene regels Toegelaten hulpmiddelen POWERLIFTING
Bench Press
Deadlift
Totaal
GEWICHTHEFFEN Snatch
Clean & Jerk
Totaal
Overhead Press
STRONGMAN Log lift
Axle clean&press
One arm DB press
Woe, 30/07/2008 - 11:02
|
Heb je die .gif niet meer?
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Heb je die .gif niet meer?
Waar moet ik die gaan zoeken
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Waar moet ik die gaan zoeken
Bstrong log
Quote: Waar moet ik die gaan zoeken
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Op DBB in het forum records topic, denk ik.
Quote: Dit zijn hitches (van de
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
wou die filmpkes hier ook posten,maar om een of andere redenen was er probs met you-tube.
zo hoort het idd niet!
Quote:Dit zijn hitches (van
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
hmm k peins dat ik ook een beetje een hitcher ben dan..
http://www.youtube.com/watch?v=nnpeDZXT4Q0
vanaf 2min staat er nog een oude 230 deadlift van me.
let niet op mn gestuntel met de log, word aan gewerkt
enne wie is de hitchkoning? klinkt vlaams int filmpje
Dat is Simon. 2 jaar 2de
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Dat is Simon. 2 jaar 2de sterkste man van België geweest. Had nogal rare trainingsmethoden (2 dagen na elkaar maxen op deadlift bv), en samen met dingen als dit, zat hij dan op de duur vol blessures. Hij heeft dan besloten om even op massa te gaan trainen, maar die trainingen werden zwakker om zwakker, en nu horen we er niet veel meer van.
Bstrong log
Quote: Dat is Simon. 2 jaar
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
quick rise & fall dus.. strongman is al een zware sport voor de gewrichten en spiertjes als je dan non-stop gaat lopen forceren is het snel uit met de pret
http://www.youtube.com/user/R
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
http://www.youtube.com/user/RawPowerBaarn#p/u/21/dvi4qekSEuE
Simon mag misschien de hitchkoning zijn maar dit is de hitchkeizer
Als je hem all-out ziet gaan soms 
The Iron never lies to you.
En Mo dan?
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
En Mo dan?
Quote: En Mo dan?
Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009
+1
Wel héél sterk van Gijs.
Ik vind de hitches van Simon
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Ik vind de hitches van Simon toch nog altijd de ergste
Die rawpowerbaarn-hitch, daar zit effenaf een soort van techniek achter, en is volgens mij ook niet zo slecht voor de rug. Hun rug is namelijk niet erg bol ofzo. Die hitches van Simon, die doen gewoon al pijn alleen nog maar om er naar te kijken. Bij RPB leunen ze gewoon erg naar achter en sleuren ze de bar over hun bovenbenen. Simon doet er een dansje mee om de bar naar boven te krijgen 
Bstrong log
Quote: Ik vind de hitches van Simon
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
+1,Poundstone lift ook zo
117,5 benchpress paused, 83
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
117,5 benchpress paused, 83 wilks
182,5 deadlift, 129 wilks
(ik heb voor de wilkscalculator mijn BW 75,8 naar 76 afgerond en de lifts naar 118 en 183, getallen na de komma kan het niet aan)
The Iron never lies to you.
Wauter, ipv komma moet je
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Wauter, ipv komma moet je punt gebruiken en dan marcheert het
Squat: 180kg (wilks: 116)
Bench press: 115kg (wilks: 74)
Deadlift: 205kg (wilks: 132)
Totaal: 500kg
voorlopige stats bankdrukken
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
voorlopige stats
bankdrukken 130
squat 220
DL 240
totaal dus 590
clean & jerk (das vanaf grond en dan pushpress toch?) 105kg Fatbar
overheadpress 100kg strict behind the neck
Quote: voorlopige stats bankdrukken
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
Verschil mp/pp/pj :
http://www.youtube.com/watch?v=xLcntfkyXbM
Fatbar is hier enkel toegelaten als je hem normaal cleant(als je het zo deed,ist ok)strongmanstyle(eerst baar op riem en borst) zijn hier niet toegelaten
Sterke gewichten wel
Continental clean heet dat
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Continental clean heet dat (rustpauze op de riem/buik).
Valt er met een push jerk meer gewicht te verplaatsen dan met een push press? of is dat persoonsgebonden.
Ik vind dat wel een coole lift en wil dat wel eens een poging geven
Quote: Continental clean heet dat
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009
Absoluut, een aantal gewichtheffers gebruiken deze. Mits je de techniek beheerst (die eigenlijk niet te onderschatten is).
In het begin zal je waarschijnlijk nog meer kunnen push pressen.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe
Quote: Fields
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
was idd een zogenoemde continental clean press dinges.. baar eerst op buik ( niet op riem)
dus dan moet die 105axle naar de pushpress afdeling?
ik heb de "pure" clean en jerk wel al gedaan met 95 kilo, ook met axle
dan is uw c&j 95 en uw pp
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
dan is uw c&j 95 en uw pp 105 he
anders gewoon eens c&j met gewone baar,en gewone pp doen he
Quote: dan is uw c&j 95 en
Niet Actief
Punten: 1326
Aangesloten: 30 Mei 2011
ja kan ik eens doen, maar heeft niet echt prioriteit, ze zitten niet in mn schema.
ik doe het alleen voor eventtraining axles en log.
nu concentreer ik me vooral op squat en deadlift max, en in de herfst word mn bench opgekrikt.
ergens doe ik iets verkeerd want incline/decline/close grip gaat makkelijker dan gewone bench,
Quote: Quote: dan is uw c&j 95 en
Niet Actief
Punten: 1042
Aangesloten: 25 Sep 2010
Dan zullen je triceps en schouders sterker zijn dan je borst,maar dat geeft niet hé,als je doel strongman is,bench is dan minder van belang dan,inclines en close grip zullen je loglift ook verbeteren(incline logpress is ook een goeie oefening daarvoor
het nut/doel van decline weet ik niet zo goed,doe dat nooit ook.
1x110kg squat!
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
1x110kg squat!
Zo kom ik in mijn totaalscore gelijk te staan met psycomantje.
Btw mijn 1RM (pushpress) is 62,5kg niet 55.
Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.
Ah mijn squat mag ook nog
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Ah mijn squat mag ook nog gewijzigd worden, die 135kg daar was low bar in een smith (4*5).
Hij staat nu op 145kg high bar.
Aangepast.
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Aangepast.
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
Quote: 1x110kg squat!
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Quote: Quote: 1x110kg squat!
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Nee, psycomantje, dat vind je niet leuk.
*Let the battle begin*
Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot
jep wat competitie vind ik
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
jep wat competitie vind ik wel leuk
Alleen word het moeilijker en moeilijker voor mij met werk maar dat nemen we er maar bij 
Alleen max ik bijna nooit
dus ik zal er met 3*5 boven moeten raken hehe
Mijn deadlift/bench in records zijn wel een max en squat was een 1*5
Maar bench is al een oud record daar kan ik wel gauw over raken
En de redenen waarom die wel een max zijn is omdat deadlift van bij event-training bij woopy was en daar gemaxt werd. En bench was om de show te stelen in de klas
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
Ach ja, ik zal mijn er ook
Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011
Ach ja, ik zal mijn er ook maar even bijzetten, ik zit wel een stuk onder de rest, maar zo kan ik mijn vooruitgang nog wat beter vergelijken
Squat: 95KG (Max nog niet getest, van Deadlift en Bench is dit momenteel wel mijn max
)
Deadlift: 85KG
Bench press: 50KG
Quote: Ach ja, ik zal mijn
Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009
Goed dat je er zo over denkt, als je goed progressie blijft houden zal het leuk zijn om te zien wie je allemaal inhaalt