Forumrecords

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Woe, 30/07/2008 - 11:02.

Algemene regels
- We veronderstellen dat iedereen zo eerlijk is zijn werkelijk PR op te geven.
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.
- Minstens een maand lid en 35 posts voordat je kunt worden opgenomen.
- Bij gelijke gewichten wordt degenen met het bewijsfilmpje eerst gezet, hebben beide een bewijsfilmpje dan wordt er gerangschikt volgens gebruikte hulpmiddelen. Degene met de minste hulpmiddelen staat eerst. Is ook dit gelijk zal alfabetisch gerangschikt worden.

Toegelaten hulpmiddelen
Riem.
Wrist wraps.
Knee en elbow sleeves.
Knee wraps (worden vermeld bij het record).

POWERLIFTING
Squat
Regels: Enkel een full squat (onder parallel) is toegelaten.

  1. 300kg - Fields
  2. 250kg - Glenn VdB
  3. 220kg - Woopy
    220kg - MT
  4. 210kg - TURO
    210kg - Buell
  5. 205kg - hardrocker
  6. 200kg - verb
  7. 190kg - spierbal x
    190kg - The Pirate
    190kg - lars-v
    190kg - rho
  8. 170kg - psycomantje
  9. 165kg - wauter (wilks: 116)
  10. 160kg - Strong1976
    160kg - 515 (knee wraps)
  11. 155kg - Rybeara
  12. 152,5kg - Dreadnought

Bench Press
Regels: Geen buttlift. Niet op de borstkas veren.

  1. 170kg - MT (paused)
  2. 160kg - Glenn VdB
    160kg - Fields
  3. 150kg - Woopy (paused)
  4. 145kg - TURO
  5. 140kg - lars-v (paused)
    140kg - verb
    140kg - spierbal x
  6. 130kg - The Pirate
    130kg - Buell
    130kg - psycomantje
  7. 125kg - wauter
    125kg - hardrocker
  8. 120kg - Rybeara
    120kg - rho
  9. 115kg - 515
  10. 107,5kg - Strong1976
  11. 82,5kg - Dreadnought

Deadlift
Regels: Zowel conventional als sumo. Enkel een deadlift tot lockout telt. Straps en hitch toegelaten (vermeld dit in je bericht).

  1. 315kg - Fields
  2. 280kg - MT
  3. 265kg - Glenn VdB
  4. 260kg - TURO
  5. 240kg - The Pirate
  6. 230kg - Woopy
    230kg - Buell
    230kg - hardrocker
  7. 220kg - lars-v
  8. 215kg - Strong1976
    210kg - Rybeara
  9. 207,5kg - psycomantje
  10. 202kg - Dreadnought (wilks: 170)
  11. 200kg - spierbal x (wilks: 113)
  12. 190kg - Sir G.
    190kg - rho
  13. 187,5kg - wauter (wilks: 134,4)
  14. 185kg - verb
  15. 170kg - 515

Totaal

  1. 775kg - Fields
  2. 675kg - Glenn VdB
  3. 670kg - MT
  4. 615kg - TURO
  5. 600kg - Woopy
  6. 570kg - Buell
  7. 560kg - The Pirate
    560kg - hardrocker
  8. 550kg - lars-v
  9. 530kg - spierbal x
  10. 515kg - verb
  11. 507,5kg - psycomantje
  12. 500kg - rho
  13. 485kg - Rybeara
  14. 480kg - Strong1976
  15. 477,5kg - wauter (wilks: 328)
  16. 445kg - 515
  17. 437kg - Dreadnought

GEWICHTHEFFEN

Snatch
Regels: Armen moeten gestrekt zijn doorheen heel de squatfase tot stand.

  1. 90kg - spierbal x
  2. 85kg - MT
  3. 70kg - Woopy
    70kg - Buell
    70kg - The Pirate
  4. 65kg - Sir G.
  5. 60kg - Strong1976

Clean & Jerk
Regels: Het record moet binnen één poging gevestigd worden. Als de jerk niet lukt van de eerste keer moet je weer vanaf de grond beginnen.

  1. 120kg - Glenn VdB (axle)
  2. 110kg - MT (axle)
  3. 105kg - The Pirate
  4. 100kg - spierbal x (wilks: 63)
  5. 95kg - Woopy (clean & pushpress)
    95kg - Fields (axle)
  6. 85kg - Strong1976 (clean & pushpress)
  7. 75kg - Rybeara
  8. 65kg - wauter (clean & pushpress)
  9. 50kg - 515

Totaal

  1. 195kg - MT
  2. 190kg - spierbal x
  3. 175kg - The Pirate
  4. 165kg - Woopy
  5. 140kg - Strong 1976
  6. 95kg - Fields
  7. 75kg - Rybeara
  8. 70kg - Buell

Overhead Press
Regels: Strikte press of push press. Geen jerk.

  1. 150kg - Glenn VdB (push press;117,5 strict)
  2. 130kg - Fields (behind the neck press)
    130kg - MT (push press)
  3. 116kg - The Pirate (double op axle)
  4. 110kg - Woopy (push press, fat bar)
    110kg - Buell (push press)
    110kg - spierbal x (push press)
  5. 97,5kg - Strong1976 (push press)
  6. 90kg - Wauter (axle clean & push press)
    90kg - Rybeara (push press)
  7. 85kg - verb (strikt, 3*5)
  8. 82,5kg - wauter (push press)
  9. 81,5kg - psycomantje (strict)
  10. 80kg - hardrocker
    80kg - Strong1976 (strict)
  11. 77,5kg - 515 (push press)
  12. 72,5kg - rho (strict)

STRONGMAN

Log lift
Regels: Vanaf de grond beginnen en de lift eindigen met de log met gestrekte armen gecontroleerd boven het hoofd.

  1. 140kg - Glenn VdB (125kg strict)
  2. 130kg - Fields
  3. 120kg - MT
  4. 115kg - Woopy (IFSA)
  5. 112,5kg - The Pirate (IFSA)
  6. 110kg - Buell
  7. 95kg - lars-v
  8. 92,5kg - Strong1976
  9. 80kg - Rybeara

Axle clean&press
Regels: Alles is toegelaten, zolang het maar een dikke bar betreft.

  1. 130kg - Fields
  2. 125kg - MT
  3. 116kg - The Pirate
  4. 110kg - Woopy
  5. 95kg - Glenn VdB
  6. 92,5kg - Strong1976

One arm DB press
Regels: Vanaf de grond beginnen. Dumbbell dient met één hand vastgehouden te worden vooraleer men met de press begint.

  1. 85kg - Fields



Axle clean&push press:

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Axle clean&push press: 110kg
Gewone clean; continental kan ik niet.

Damn, lang geleden dat ik nog een record gemaakt/-post heb. Sad

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Wat lukt er niet bij

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star
Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009

Wat lukt er niet bij continental? Ik vermoed dat je hem wel op je belt kan laten rusten (gezien je hem hiervoor minder hoog moet cleanen dan bij een gewone clean), maar waarom lukt het tweede deel niet?
En je hebt wel PR's gezet he, gewoon PR's die hier niet in staan. (Box squat, log lift en andere strongman onderdelen).



Hij had zijn belt niet mee,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Hij had zijn belt niet mee, en degene die aanwezig waren, waren ofwel te klein, ofwel te groot Sticking out tongue



hey mannen, ik sta ni in t

star
Niet Actief
Punten: 48
Aangesloten: 14 Feb 2010

hey mannen,
ik sta ni in t totaal bij powerliften...
kan iemand mij ert tussen zwieren aub?
390kg denk ik...
thanks



Quote: Hij had zijn belt niet mee,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star
Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009
Woopy schreef:
Hij had zijn belt niet mee, en degene die aanwezig waren, waren ofwel te klein, ofwel te groot :p

Ja, maar kan hij hem niet op zijn buik leggen? Ik meen mij te herinneren dat zelfs Poundstone dat kan, en die heeft nu niet echt een buik he.

Zoals hier.



Youri en techniek...

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Youri en techniek... Sticking out tongue



Eigenlijk vind ik cont

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Eigenlijk vind ik continental clean een beetje gay. Ik zeg het maar.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: hey mannen,ik sta ni in t

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
vin100 schreef:
hey mannen,
ik sta ni in t totaal bij powerliften...
kan iemand mij ert tussen zwieren aub?
390kg denk ik...
thanks

Inderdaad 390kg. Gebeurd. Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Na mijn werkset van

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Na mijn werkset van 3x5x87,5kg
PR van + 10kg sinds mijn vorige 1RM
Benchpress:
1x100kg easy
1x105kg

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Ik vind dat een héél groot

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star
Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009

Ik vind dat een héél groot verschil met je 3x5.



Quote: Ik vind dat een héél groot

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Joris schreef:
Ik vind dat een héél groot verschil met je 3x5.

Het verbaasd me ook maar ik kan er moeilijk ontevreden met zijn he Eye-wink Betekend vast dat er nog wat uit mij 3x5 te halen valt. Anyway is die PR een goeie motivatie voor me om zwaarder te gaan!

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



mijn bench staat hier op

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

mijn bench staat hier op 130kg en moet 140kg zijn! Sticking out tongue

--

À good training makes my Day!



Bij Woopy staat er: 110kg

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Bij Woopy staat er: 110kg (push press, fat bar), da's dan toch zo goed als een axle ? Mr. Green



fat bar = axle

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

fat bar = axle Sticking out tongue



Komt mijn 105 axle er dan in

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Komt mijn 105 axle er dan in Angel



Normaal wel ja, als je dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Normaal wel ja, als je dat lief vraagt aan de mods Smiling Zal wel niet bij clean & press kunnen gezien het een continental clean was Smiling



Vraagje, er staat Quote: -

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 392
Aangesloten: 21 Mei 2011

Vraagje, er staat

Quote:
- Werkelijke gewicht wordt opgenomen, stel dat je squat 3x100kg doet dan is 100kg je PR. Geen berekende 1Rm's, enkel praktijktesten.

Tellen alleen gewichten waarvan je 3 reps mee kan of telt 1RM ook als je het ook echt hebt getest of het lukt of niet?



Wat bedoeld wordt is dat je

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star
Niet Actief
Punten: 1883
Aangesloten: 21 Okt 2009

Wat bedoeld wordt is dat je de lift al gedaan moet hebben. Als jij een 1RM met succes doet, telt die. Maar stel dat jij 5*120kg squat, zou jij volgend internet bijvoorbeeld in theorie 132.5kg MOETEN KUNNEN squatten. En die 132.5kg mag niet opgenomen worden, tenzij je hem echt ook al eens gedaan hebt.



1x150kg Deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

1x150kg Deadlift Smiling

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Kan er iemand mij uitleggen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010

Kan er iemand mij uitleggen waarom straps niet toegelaten zijn bij deadlift hier in de records? Ik bedoel op wedstrijden is dat toch ook toegelaten? Voor 1 rep kan ik evengoed mixed grip gebruiken met kalk, dan heb ik geen straps nodig maar ik vind het onozel.

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Wat jij post is een deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Wat jij post is een deadlift op een strongman wedstrijd, daar gelden heel andere regels dan in het powerliften. Hier worden powerliftingregels gehanteerd, en er is geen enkele officiele powerliftwedstrijd waar straps toegestaan zijn.
Je kan uit straps overigens wel wat kilo's halen hoor, indien op de juiste manier gebruikt Smiling



Quote: Wat jij post is een deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Woopy schreef:
Wat jij post is een deadlift op een strongman wedstrijd, daar gelden heel andere regels dan in het powerliften. Hier worden powerliftingregels gehanteerd, en er is geen enkele officiele powerliftwedstrijd waar straps toegestaan zijn.
Je kan uit straps overigens wel wat kilo's halen hoor, indien op de juiste manier gebruikt :)

Daar heb je een punt Laughing out loud Maar dit is dan ook niet 'officieel' he.

--

Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.



Quote: Kan er iemand mij uitleggen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
nick_B schreef:
Woopy schreef:
Wat jij post is een deadlift op een strongman wedstrijd, daar gelden heel andere regels dan in het powerliften. Hier worden powerliftingregels gehanteerd, en er is geen enkele officiele powerliftwedstrijd waar straps toegestaan zijn.
Je kan uit straps overigens wel wat kilo's halen hoor, indien op de juiste manier gebruikt :)

Daar heb je een punt Laughing out loud Maar dit is dan ook niet 'officieel' he.

Dan kon Wim zijn deadlift met hitch er evengoed in... (of ging dat toen ook over de straps?)

nick_B schreef:
Voor 1 rep kan ik evengoed mixed grip gebruiken met kalk, dan heb ik geen straps nodig maar ik vind het onozel.

Probleem opgelost Laughing out loud

--


Carpe diem



Quote: Quote: Wat jij post is een deadlift

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
nick_B schreef:
Woopy schreef:
Wat jij post is een deadlift op een strongman wedstrijd, daar gelden heel andere regels dan in het powerliften. Hier worden powerliftingregels gehanteerd, en er is geen enkele officiele powerliftwedstrijd waar straps toegestaan zijn.
Je kan uit straps overigens wel wat kilo's halen hoor, indien op de juiste manier gebruikt :)

Daar heb je een punt Laughing out loud Maar dit is dan ook niet 'officieel' he.

Dit is een recordlijst volgens de powerliftingregels, als je het niet aanstaat lift dan voor jezelf maar begin niet te zeuren dat je lift er niet inmag omdat hij niet aan de regels voldoet.

--

The Iron never lies to you.



Ik begrijp dat voor

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Ik begrijp dat voor kleinhandige mensen deze regel vervelend is, maar de forumrecords zijn gebaseerd op powerlifting en gewichtheffen. Het is dan ook logisch dat de bijhorende regels ook hier gehanteerd worden.

Waar ik wel voor zou open staan, is het opnemen van strapped lifts in de forumrecords, maar dan rood te kleuren en erachter 'STRAPS' te schrijven. Deze lifts zouden dan ook niet tellen voor het totaal. Dit net om aan de mensen die door de natuur niet met grote handen gezegend zijn tegemoet te komen.
Natuurlijk heeft Woopy gelijk dat sommige mensen met die straps ook kilo's aan hun deadlift kunnen toevoegen. Ik stel voor dat die mensen de deadlifts waarbij straps op een dusdanige manier gebruikt werden om gewicht toe te voegen aan hun deadlift, niet vragen om hun lift te laten opnemen in ...

AAH, fuck it. NO STRAPS! Sticking out tongue

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ik heb er met mijn kleine

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ik heb er met mijn kleine handjes anders geen enkel probleem mee om mijn max deadlift vast te houden met mix grip Sticking out tongue



Quote: Ik heb er met mijn kleine

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
Woopy schreef:
Ik heb er met mijn kleine handjes anders geen enkel probleem mee om mijn max deadlift vast te houden met mix grip Sticking out tongue

Heb jij kleine handjes?

Ik bedenk me wel dat er ook deadlift barbells bestaan met een kleinere diameter (en scherpere knurl?) die het voor mensen met kleinere handen meteen veel gemakkelijker maken om zonder gripfalen te deadliften.
In strongman heb je echter sowieso wel nadeel van kleinere handen (farmer's walk met dikke handles, axle stuff, ...).

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Ik kan met mijn barbell van

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ik kan met mijn barbell van 31mm dik evenveel deadliften als mijn dunnere. Met mix grip + magnesium moet je normaal toch wel tientallen kilo's boven je deadlift PR kunnen vasthouden (ook bij een axle). Farmers is misschien wat lastiger, maar zo vaak kom je daar ook geen 30mm+ handvaten tegen.
Allemaal flauwe excuses dus Smiling



Woopy zegt dat Nick flauw is!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Woopy zegt dat Nick flauw is!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Nee, eigenlijk niet. De

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Nee, eigenlijk niet.
De enige die over kleine handen begon, ben jij Sticking out tongue