 | Geen vooruitgang meer bij het benche | 26 | 17 jaren 19 weken geleden
door pieterp | 17 jaren 11 weken geleden
door TIGER |
| Nieuw schema | 25 | 11 jaren 16 weken geleden
door Stannn | 10 jaren 50 weken geleden
door MT |
| spieren kweken + buikvet verminderen | 25 | 13 jaren 35 weken geleden
door brickx | 13 jaren 20 weken geleden
door Edwin (niet geverifiëerd) |
| Weet iemand een goed schema ?? | 25 | 13 jaren 40 weken geleden
door greenie784111 | 13 jaren 40 weken geleden
door Buell |
| vraagje krachtgericht | 25 | 13 jaren 41 weken geleden
door psycomantje | 13 jaren 41 weken geleden
door Buell |
| schema voor 5 dagen | 25 | 15 jaren 14 weken geleden
door HardProLifting | 15 jaren 13 weken geleden
door Jameske |
| HIIT voor kinderen | 25 | 15 jaren 19 weken geleden
door julien | 15 jaren 18 weken geleden
door MT |
| 'k Heb Stickie Gelezen, Wat Nu? | 25 | 15 jaren 23 weken geleden
door lalala | 15 jaren 23 weken geleden
door Symbiot |
| trainen | 25 | 15 jaren 40 weken geleden
door Vp | 15 jaren 39 weken geleden
door wauter |
| trainingsschema (beginner) | 25 | 16 jaren 5 weken geleden
door richi7 | 16 jaren 5 weken geleden
door Sir G. |
| Op naar een gespierd lichaam? | 25 | 16 jaren 39 weken geleden
door Steiner | 16 jaren 35 weken geleden
door mark1234 |
| Krachttrainen met hartslagmeter | 25 | 17 jaren 35 weken geleden
door MT | 17 jaren 31 weken geleden
door LordMike |
| Ambetant kerelken in de gym | 25 | 20 jaren 37 weken geleden
door Newbie | 17 jaren 19 weken geleden
door torch |
| nieuw schema | 24 | 11 jaren 44 weken geleden
door Tyryy | 11 jaren 43 weken geleden
door Wannabstronger |
| Starting Strength op eigen houtje?? | 24 | 12 jaren 48 weken geleden
door Wannabstronger | 12 jaren 47 weken geleden
door Buell |
| hulp nodig | 24 | 15 jaren 1 week geleden
door groentje | 15 jaren 1 week geleden
door Sir G. |
| wat is een normale verhouding tussen deadlift-squat-benchpress. | 24 | 15 jaren 6 weken geleden
door Hardrocker | 15 jaren 5 weken geleden
door MT |
| biceps training 15jaar? | 24 | 15 jaren 44 weken geleden
door georges50 | 15 jaren 43 weken geleden
door MT |
| Schemma | 23 | 9 jaren 11 weken geleden
door Gohan | 9 jaren 10 weken geleden
door Hardrocker |
| Full-body/Sixpack trainingsschema beginner: Is het goed? | 23 | 12 jaren 43 weken geleden
door SkirreAap | 12 jaren 43 weken geleden
door Pro Curler |
| Mijn huidig schema | 23 | 12 jaren 47 weken geleden
door Wannabstronger | 12 jaren 42 weken geleden
door verb |
| Drie dagen splitschema in orde?? | 23 | 14 jaren 10 weken geleden
door JuulB. | 13 jaren 46 weken geleden
door MT |
| nieuw schema | 23 | 15 jaren 5 weken geleden
door psycomantje | 15 jaren 5 weken geleden
door Sir G. |
| Indeling | 23 | 15 jaren 16 weken geleden
door Lil oR | 15 jaren 16 weken geleden
door spinninglady |
| mijn (beginners)schema | 23 | 15 jaren 33 weken geleden
door d-time | 15 jaren 28 weken geleden
door calix |
