Ik vrees dat je op BStrong weinig info zal vinden i.v.m. AS, omdat hier volgens mij niemand ook maar in de buurt van voldoende gevorderd is om deze te gebruiken zonder ronduit belachelijk te zijn. Best dat je je vragen richt tot mensen op gespecialiseerde fora (via Google vond ik bvb. meteen http://forums.steroid.com/).

Gewoon uit nieuwsgierigheid: wat zijn je stats? BB, PL, WL, strongman, ...? Toen je de eerste keer 300kg deadlifte, was dat met standaard schijven? Mooi vind ik dat, 7 schijven per kant. Dat is één van mijn persoonlijke doelen.

ik train al veel langer dan 3 maand maar nu begin ik op hoger en zwaarder niveau
en is gewoon vraagke he zoals de titel

Na 3 maand serieus trainen kán je nog niet op een plateau staan. Dan kan je met voeding nog heel veel bereiken, dan zijn sups zelfs nog niet nodig.
Train je een jaar of 5 en ben je uitgegroeid, dan is kuren een ander verhaal. Het heeft dan alsnog zijn gevaren, maar minder.
Maar doe je het nu, dan is de kans heel groot dat je na je kuur alleen vet overhoud en je hormoonhuishouding compleet verstoord (en dus impotent raakt als je pas 30 bent, en dat soort ongein). Om nog maar te zwijgen van de serieuze problemen die het je kan leveren.

Hier een leuk filmpje voor je. Deze jongen heeft syntol gebruikt, wat is gaan ontsteken (niet zeldzaam daarbij). Opzich kan je abcesvorming bij iedere spuit krijgen. Wanneer de naald in je spier gaat, en er een beetje vuil (of zelfs gewoon lichaamsvet) aan zit kan dat gaan ontsteken en kan je abcessen krijgen. Gaat de naald niet in je spier, dan is er alsnog wel kans, maar minder.

Geniet ervan!

Grappig. Door mensen als u geloven buitenstaanders niet dat iemand die naturel een beetje resultaat behaalt, effectief naturel bezig is. Maar 'k heb daar absoluut geen problemen mee. 'k Zou dan ook zeggen: doen, tis uw lichaam, uw gezondheid en uw toekomst.
Je kan maar het verstand gebruiken dat je hebt.
Waar ik 's zaterdags train zitten er ook zulke boys. Spuiten hun lichaam vol met alle anabolen die er bestaan, eentje slikte zelf winstrolpillen alsof het snoep was. (en ze trainen enkel hun biceps, triceps en borst). Ik hoop die mannen binnen een aantal jaar nog eens tegen te komen.

Straks gaat Koppen er trouwens over. Hopelijk kijken mijn ouders niet, of ze halen zich weer vanalles in hun hoofd

En vandaar dat ik ook echt niet met een pot whey thuis ga komen aangezien dat voor mijn ouders al gelijk staat aan AS volgens mij
Ga die discussie voorlopig ook echt niet met ze aan

Iemand een idee of je die reportage van koppen nog kan herbekijken?
Ik wist het niet en kwam net op koppen terecht als het gedaan was, dus juist de eindgeneriek gezien. Die vond ik al grappig, een kerel die flys met 29kilo aan het
doen was (daar heb je echt wel AS voor nodig )

Bwa, ik wil er wel 30min voor inleveren svs eens checken of ik het vind.
Thx verb

Voor de duidelijkheid, over de grote lijnen ben ik het wel met je eens Fitnesserke. Toch wil ik wel even inhaken op bepaalde punten.

Dat hangt heel erg van het soort af. Heb je het over groei hormonen; helemaal gelijk. Heb je het over bv insuline spuiten, dan gaat geen van de 3 dingen op. Wel is het zo dat er volgens mij niets gevaarlijker is dan met insuline spuiten, omdat je een grote kans hebt om schuimbekkend op straat te eindigen.

Het kracht gedeelte hangt ook af van het soort. Kloot je met bv syntol, dan zal je kracht alleen achteruit gaan en wordt je slapper. Maar dat komt meer omdat er (door de syntol olie) een constante druk op je spieren staat, waardoor je spier uitgeput raakt. De syntol ziet er wel extreem nep uit, en is ook erg plaatselijk. Het geeft wel supersnel resultaat (wat geen spiermassa is), en moet je snel weer bijspuiten.
Er zijn ook voorbeelden waarbij het niet zo is; slapper worden van as is een beetje kort door de bocht. Als as alleen maar gericht was op spiermassa, dan werden ook niet gevaarlijkere soorten meer gebruikt bij wielrennen en voetbal. Want al met al is testosteron best 'onschuldig', als je het vergelijkt met andere middelen.

Hangt er vanaf wat je veel vind, dat is voor iederen verschillend. Hou je een paar maand na je kuur 70% van je gewonnen spiermassa over, dan heb je het supernetjes gedaan. Alleen om die 70% te behouden moet je voeding wel super goed zijn. Een keer junken, een avondje doorzakken en dat soort dingen, gaan allemaal ten koste van het uiteindelijke resultaat.
Wil je dus met as langdurig resultaat houden, dan is het totaal niet de makkelijke weg; alles (maar dan ook echt alles) moet perfect zijn. Goed is niet goed genoeg.

Ik begrijp je punt, maar vind met andere vergelijken zon dooddoener. Ik ben sterker dan de gemiddelde man; zijn bijna alle mannen dan slappe zakken?
Vergeet ook niet dat je genetische aanleg een grote rol speelt. Al dan niet misschien wel de grootste rol van alles.
Zeker gezien jouw voedingsadvies denk ik dat jij genetisch gezien geen pechvogel bent.

Wat meer info over jezelf fitnesser?
Ik vind het namelijk een beetje raar dat je jezelf "zo breed" noemt en als voorbeeld voor kracht met een biceps curl afkomt

Voor ouders is het altijd wel "goed zo" toen ik 20kg minder woog zeiden ze tegen mij dat ik niet meer moest bijkomen want het is toch goed zo. En nu zeggen ze dat nog steeds.
Ze hebben waarschijnlijk gewoon schrik dat je op een ochtend opstaat als Coleman.

Phhahahah idd =) nasty

Er is niets mis met 100 kg hoor

nee das waar ik heb er wel wat aanleg voor...

en omdat ik sterker ben dan een gemiddelde fitnesser denk ik niet dat drm alle minder begaafde mannen slappe zakken zijn (dat heb ik ook niet gezegd...maar snap wel wat je bedoeld hoor )

maar ik vind gwn niet dat je gezondheid voor een breed gespierd lichaam op spel moet zetten

ik denk idd eens je met anabolica begint dat je er toch echt al veel van moet af weten
gezien de gevaren die er bestaan

ik denk als ik er minder aanleg voor zou hebben, zou ik er eerlijk gezegd nog niet mee beginnen

maarja ieder zen keuze zeker!

groeten fitnesserke