Dumbell Deadlift?

star star
Niet Actief
Punten: 98
Aangesloten: 07 Aug 2008
Ingediend door Nageta op Zon, 06/12/2009 - 16:22.

Yo, was aan het youtuben en kwam dit tegen:

na de opwarming ergens in het midden na de "db press", doet hij deadlift met 2 db's...

niet goed right?Sticking out tongue




barbell zal wel beter zijn,

star star star star star star
star star star star star star
star star star
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008

barbell zal wel beter zijn, maar dit is om af te vallen, dus zal niet zo veel uitmaken.

--

"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill



barbell is onnoemelijk veel

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

barbell is onnoemelijk veel beter. En hij doet ze nog veel te licht ook

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



ik heb het idee dat het in

star star star star star star
star star
Niet Actief
Punten: 522
Aangesloten: 01 Nov 2008

ik heb het idee dat het in dit filmpje zo bedoeld is omdat het accent bij afvallen ligt. Soort bodypump.



Turkisch Get-ups .

star star star star star
Niet Actief
Punten: 319
Aangesloten: 15 Apr 2009

Turkisch Get-ups Sticking out tongue.