Afnemen werking Pre-workout producten

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008
Ingediend door NPNG op Ma, 02/02/2009 - 16:35.

Even vraagje ivm preworkout supplementen zoals NO Shotgun, NO xplode, WTF Pump'd
Het valt me op dat elke keer ik eens een andere supp probeer, de eerste 2 trainingen geweldig goed gaan, zeer goed voelbaar effect, zeer veel energie en pump. Maar Vanaf de pot bijna halverwege op is, is de werking zo goed als weg, en maar licht merkbaar. Met WTF Pump'd kan ik de dosis naar 2 scoops verhogen, maar weeral het effect neemt af. No shotgun zelfde verhaal. Alleen BSN No-xplode lijkt langer goed te werken, maar met een middelmatig effect die niet afneemt naarmate ik het gebruik...

Nu vraag ik mij af,
waarom went mijn lichaam sneller aan sommige producten en neemt de werking sneller af, en waarom blijven sommige supps langer werken...
Heeft dit te maken met de kwaliteit van de supp? Of wordt het lichaam te gewend aan de stoffen zoals bij creatine, waar je soms eens een pauze moet inlassen?
grtz


--

Give me pain 'till i die!

The more you sweat in training, the less you bleed in combat



Gewenning, ofwel is het de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Gewenning, ofwel is het de eerste keren gewoon placebo effect.



en tussen haakjes, tis niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

en tussen haakjes, tis niet zo dat je lichaam gewend wordt aan creatine, tis wel zo dat je je eigen creatineproductie tot stilstand brengt als je te lang neemt.

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



bedankt voor dat op te

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008

bedankt voor dat op te helderen Smiling
Als de crea productie is stilgevallen na te lang gebruik, over hoe lang spreken we hier tot dat gebeurt, en komt die vanzelf weer op gang na het stoppen met gebruik van creatine?

--

Give me pain 'till i die!

The more you sweat in training, the less you bleed in combat



http://www.creatine-report.co

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

http://www.creatine-report.com/

Alstu', zeer goed boekje!
Ik weet de cijfers niet, maar zelf hanteer ik altijd: 5 weken creatine, en dan een tijd niet, tot ik het weer eens nodig zou hebben.
De cijfers en onderzoeken staan in dat boek, maar tis al een hele tijd geleden dat ik dat gelezen heb.

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



bedankt heb het gedownload

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 775
Aangesloten: 17 Jun 2008

bedankt
heb het gedownload maar zal nog eindje duren voor ik het gelezen heb...

--

Give me pain 'till i die!

The more you sweat in training, the less you bleed in combat