koga

star star star star
Niet Actief
Punten: 186
Aangesloten: 27 Jan 2009
Ingediend door koga op Din, 27/01/2009 - 15:28.

hoi ik ben koga en ik ben hier om e leren




Korte inleiding Welkom

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Korte inleiding Sticking out tongue
Welkom



Welkom Koga! Misschien kan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Welkom Koga! Misschien kan je ons iets meer vertellen Sticking out tongue ?

Wie ben je, train je al, hoelang, welk doel,... Ik heb gelezen in Woopy's blog dat je ook geïnteresseerd bent in strongman, ben je ook van plan wedstrijden mee te doen?

Wel leuk dat er nog eens iemand gebruik maakt van dit forumonderdeel. En leren zal je hier zeker doen Eye-wink .

--




ik dacht ik lees zijn

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

ik dacht ik lees zijn account en zal direct wat meer weten maar er staat niets Sticking out tongue

--

The Iron never lies to you.



sorry

star star star star
Niet Actief
Punten: 186
Aangesloten: 27 Jan 2009

sorry dat ik niet eerder reageerde maar ik ben me w8woord alweer vergeten en hij stond op deze pc opgeslagen ()zal hem zo veranderen)

ik ben 18 jaar, 1m90, 86-92kg (nogal varierend)
train judo en strongman, heb 3 wedstrijden meegedaan zonder veel succes, wedstrijd prestaties:

Heerlen team wedstrijd (vorig jaar augustus)
(laatste plaats)
0x 80 log press (haha epic fail, 1 dag later presste ik nog 5x 80 op de bb maar had geen ervaring op log toen)
15x 140 bench squats (kleine rom maar door mijn 1m90 viel het nog mee)
190kg deadlift (uit het gras wtf, 170 eerder gehaald, 200 fail)
vergooien 6m nog wat, best redelijk
hooggooien 1e 2 hoogtes gehaald
carflip dat ding geflipt

Merchtem (ook augustus vorig jaar)
(10e vd 13 ofsow)
powerstairs 115, 140, 155 makkie omhoog gebracht maar langzaam
kruiwagen: mn ei viel eraf dus kuttijd
tractor pull: 12m ipv 20 dus fail
fingers: kuttijd
laadrace en carflip was fail ik was dood

wijhe (september vorig jaar)
caber toss: 70 graden zei robbert, natte vinger werk maar goed ik zag het niet als fail want 80% flipte hem niet
timbers: 57m met 70kg, tgaat
hooggooien: 1e hoogte gehaald 2e ook maar viel stok die los lag mee
stones: fail
laadrace: alle biervaten er vrij snel op

niet best dus maar gaat hopenlijk komend jaar beter



Nice, doe je dit jaar ook

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Nice, doe je dit jaar ook mee met Merchtem? Ik ga zelf misschien ook meedoen namelijk Smiling



Damn, hebben we binnenkort

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Damn, hebben we binnenkort een nieuwe naam bovenaan de forumrecords? Het zijn toch wel mooie stats. Kom je deze zomer niet naar Oudenaarde? Het is nogal amateuristisch maar het is de moeite en ongetwijfeld leuk.

--




Welkom! Je stats klinken

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Welkom!

Je stats klinken goed!
Maar je Bench Squat klinkt wat laag, hoe hoog was die bench?

--


Carpe diem



15x 140kg laag .

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

15x 140kg laag Laughing out loud .

--




Quote: 15x 140kg laag .

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
calix schreef:
15x 140kg laag Laughing out loud .

Laag in vergelijking met de rest.
Als ik al zie dat ik (na een periode van slecht/niet trainen)
12*100
6*120
haal (op een 50cm hoge bench) dan lijkt 140kg me minder dan zijn overige stats die ik nauwelijks haal.
Hij traint waarschijnlijk ook op kracht en niet op uithouding Smiling

--


Carpe diem



Mooie stats! Ga je een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Mooie stats! Ga je een trainingslog bijhouden?

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



blog

star star star star
Niet Actief
Punten: 186
Aangesloten: 27 Jan 2009

kheb nu blog, zie blogs:P



Nice! Dat ga ik in de gaten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

Nice! Dat ga ik in de gaten houden, ik ben eens benieuwd naar je stats, trainingsmethodes en je vooruitgang.

--




zie log

star star star star
Niet Actief
Punten: 186
Aangesloten: 27 Jan 2009

zie log zou ik zeggen, ik train nu push-pull-lb maar wissel vaak om naar fullbody als ik sweekens toernooi heb... ook het vermelden waard is een teenblessure (2 weken voor het nk, lekker) waardoor ik me ff tot vlak voor het nk van de mat wil houden



Mooie stats, ook ff je blog

star star
Niet Actief
Punten: 92
Aangesloten: 07 Jun 2008

Mooie stats, ook ff je blog lezen dan Eye-wink.