NavigatieGebruikersloginZoeken |
Supplement nemen?
Ingediend door - Livestrong - op Din, 23/12/2008 - 11:55.
Omdat ik deze zaterdag langs ga bij Decathlon vroeg ik me af of het misschien niet slecht zou zijn voor eens een voedingssupplement aan te schaffen. Deze hebben ze in aanbieding:
Deze stonden bij de categorie "Voedingssupplementen" Of misschien kan ik beter gaan kijken bij "Spierontwikkeling" omdat daar bij enkele bij staat; voor sporters die in gewicht willen toenemen. Bedankt ! Din, 23/12/2008 - 11:55
|
met die maten zou ik eerst
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
met die maten zou ik eerst wat meer gaan eten, voor je je geld gaat weggooien. Je kan de twee natuurlijk combineren, maar geen supplementen alleen.
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
Helemaal met sirgangreen
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Helemaal met sirgangreen eens. Het zijn verschillende supplementen. Het zou appels met peren vergelijken zijn om te zeggen dat de een beter is als de ander.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
amino's en glutamine zijn
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
amino's en glutamine zijn erg goede produkten, maar ik zou basic beginnen.
kijk naarje doel , kijk dan bijv. naar een WG, dit is ook een hele goeie, hier ging mijn partner een aantal maanden geleden heel erg goed op:
http://ruitenga-racing.nl/winkel/product_info.php?cPath=309&products_id=1107&osCsid=f5e1628df4b2a420a8e431e7e28fb570
Verder een goede eiwit:
http://ruitenga-racing.nl/winkel/product_info.php?cPath=320&products_id=1221&osCsid=f5e1628df4b2a420a8e431e7e28fb570
Grote pot, normale prijs.
Glutamine zou ik later pas doen, maar zeker niet overslaan, vind het voor heel veel mensen een absolute aanrader
Eerst de voeding, dan
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008
Eerst de voeding, dan eventueel de supplementen in functie van je doel.
Jup, weet ik
Niet Actief
Punten: 504
Aangesloten: 09 Sep 2008
Jup, weet ik
Work hard, livestrong !
wat heb je zelf in gedachten
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
wat heb je zelf in gedachten hoe je het in je voedingsschema wil intergreren??