hij duwt dat gewicht met zn knieen naar boven??

not impressed, wel met de glennsquat, zag er superheavy uit.R E S P E C T
enne geen steroids stond er ook nog s bij

Dat die gast nog geen bicepstear heeft voorgehad :/

Ga je met het vliegtuig of ga je gewoon een gat in de grond graven en blijven doorgaan recht naar beneden tot je daar bent?

En Glenn zijn squats zien er best ok uit. Ik heb uit een 'speciale' hoek gekeken.

Die is wel al oud, maar volgens mij was ze tegenwoordig ook weer terug goed aan het trainen.

Heb hier nog niet zoveel van gezien, maar leuk groepje daar. Ik houd ook van hun attitude, men verwijt weightlifters wel eens dat ze teveel bezig zijn met de lifts zelf, i.p.v. gewoon sterker te worden met de power lifts en overhead. Deze mannen zijn niet alleen heel snel in clean/snatch, maar de recovery fase (recht gaan staan nadat je de bar gecatcht hebt) gaat altijd zo vlot, dat duidt erop dat ze ook veel brute kracht hebben. Een hele sterke squat vergeleken met clean, en je ziet daar zelfs verschillende soorten logs liggen.

Zo geweldig is ze eigenlijk niet.

(vandaag geüpload)

Ongeveer dezelfde lifters ja, ze trekken natuurlijk ook ander volk aan dat ook wil weightliften, maar nog niet zo goed is.

aachzzooo youri, dus alleen SMALLE mensen kunnen indruk maken ?

Had deze ochtend maar gezien welke zulke tent er in men kamer was, aha !

I hear big Ron, but i don't see him

Ja.

400kg straight leg deadlift, niet slecht

Dit jaar +300kg DL, het jaar erna 340kg en het jaar daarna 370kg. De jaren daarna nog wat verfijnen tot een dikke +400kg, maar dat mag wat langer duren.

Haha, als kracht gemakkelijk komt, is je perspectief anders. I know; ik heb het allemaal meegemaakt.

Ook een beetje good morning zoals ik heb, ik heb eens gevraagd wat hij daaraan doet.