Ingediend door Ronny VT op Zon, 12/09/2004 - 15:10.
Jah, ik ben een beetje zwaar aan het trainen dezer dagen enne... ik krijg zo een kramp in mijn borstspieren... alé ja, die spant spontaan op en blijft zo wel een tijdje staan... kan da kwaad? naa een minuut of 5 gaat die kramp wel weer weg...
Als je goed door traint kan het veel voorvallen dat je spieren wat zeer doen das normaal dat is het duidelijkste bewijs dat je een zeer intensieve training hebt gehad maar als je gelijk nu voorhebt zou ik wel je borst wel een paar dagen rust geven.
enne... ik krijg zo een kramp in mijn borstspieren... alé ja, die spant spontaan op en blijft zo wel een tijdje staan... kan da kwaad? naa een minuut of 5 gaat die kramp wel weer weg...
kramp
Niet Actief
Punten: 244
Aangesloten: 20 Mrt 2004
Als je goed door traint kan het veel voorvallen dat je spieren wat zeer doen das normaal dat is het duidelijkste bewijs dat je een zeer intensieve training hebt gehad maar als je gelijk nu voorhebt zou ik wel je borst wel een paar dagen rust geven.