Bij de deadlift houden de lats een gigantisch gewicht in een hoek t.o.v. de verticale. Ten eerste vraagt dat om een grote inspanning voor de lats en ten tweede is het een inspanning die alleen bij de DL voorkomt. Een spier hard aanspreken op een manier dat deze het niet gewoon is, zorgt voor groei.

Bwa, 'zwaar' is nogal afhankelijk van de trainee eh.

Het heeft ook zeer zeker met aanleg te maken.
Ik kon toen ik begon met deadliften na een 3/4 maanden al 140 pakken

Geen handschoentjes, straps, kalk, weet ik veel wat er nog meer aan hulpmiddelen is.
Gewoon blote handjes

Waarom zou je dan handschoenen aan doen? Doordat het vaker opgengaat hersteld het weer, waardoor je noestere handen krijgt.

handschoenen voor de show??wat is dat nou voor een opmerking?
als je goede hebt zit er aan de binnenkant een bepaalde stof die er voor zorgt dat je meer grip hebt, dat het zweet goed opgevangen wordt..kortom dus meer grip.
daarbij vind ik met zwaar deadliften toch wel dat je straps nodig hebt, want het is niet alleen fijner oppakken, maar ook een stukje veiligheid.
bij ons word er vrij zwaar getild door enkele en die gebruiken gewoon beide..
kalk geef alleen maar rotzooi

je hebt veel meer grip

Handschoenen maken de bar 'dikker' (wegens de extra stof die tussen de bar en de handen zit). Bovendien kan de stof van de handschoenen een beetje schuiven t.o.v. de handen, wat de grip bemoeilijkt.
Een anti-slipeffect bereik je veel beter met kalk.