Trainingsschema?

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 349
Aangesloten: 07 Jul 2008
Ingediend door Il_Ricco op Zon, 04/01/2009 - 15:35.

Hallo,

Ik zou graag zo snel mogelijk willen beginnen met powertrainen.
Maar ik heb echt geen enkel idee van hoe ik een degelijk trainingsschema in elkaar steek.
Mijn doel is om breder en krachtiger te worden.
Wie zou mij hiermee kunnen helpen?

Groeten Niels




Quote: Quote: ja. Zeg, alles wat je nu al

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008
Il_Ricco schreef:
Sir G. schreef:
ja. Zeg, alles wat je nu al hebt gevraagd staat daar beantwoord he. Zou je nu echt niet even de tijd uitrekken om te lezen? Als je dààr de moeite nog niet voor wil doen, hoe ga je dan iets bereiken met je training?

Ik weet sowieso dat ik iets ga bereiken met mijn training, maar heb geen zin in die theorieshit.

Te lui om voor de duivel te dansen zullen we maar zeggen dan.

--

Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.



als je nog de moeite niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

als je nog de moeite niet wilt doen om een tekst te lezen met alle info die je nodig hebt, hoe wil je dan deftig trainen?

--

The Iron never lies to you.



Quote: Quote: Quote: ja. Zeg, alles wat je nu al

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
Symbiot schreef:
...
Te lui om voor de duivel te dansen zullen we maar zeggen dan.

rare uitdrukkingen dat jullie hebben. Bende Satanisten!

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Ik ben ook een rare jongen

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 879
Aangesloten: 09 Jan 2008

Ik ben ook een rare jongen

--

Training gives us an outlet for suppressed energies created by stress and thus tones the spirit just as exercise conditions the body.



Quote: als je nog de moeite niet

star star
Niet Actief
Punten: 88
Aangesloten: 22 Mei 2008
wauter schreef:
als je nog de moeite niet wilt doen om een tekst te lezen met alle info die je nodig hebt, hoe wil je dan deftig trainen?

Hierin moet ik wauter gelijk geven... Als iets je interesseert, wil je sowieso er meer over weten en ga je normaal gezien sowieso er over lezen. Als je het voor de verkeerde redenen doet, zal je na een tijdje afhaken, en dat is nou net niet wat we willen...

--

Boredom was my companion
Stuck to me like glue
But I broke the bond
To make some dreams come true