hallo


Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
Ingediend door sven13 op Zon, 01/07/2012 - 13:05.

Hey iedereen ,

Juist nieuw hier zoals je kan zien. Ik kom hier het forum wat na cheken opzoek naar info.
Mijn naam is Sven , ben 26jaar 1m76 groot en weeg 69 kilo. Mijn eerste streef doel is om naar de 75 kg te gaan.
Zoals ik al wat kan volgen hier zal ik gaan werken om massa bij te krijgen.
Zopas begonnen met een voedings schema te maken dat nog niet volledig op punt sta.Zodra deze af is zal ik het even posten bij het juiste topic. Ik moet ze nog verdelen over meerdere maaltijden per dag en zien dat ik alles binnen kan houden want daar heb ik soms toch wat last mee.Ik train thuis geen fittnescentra voormij altijd druk en mensen dat in je weg lopen.
Ik hoop dat ik hier een plezante tijd te gemoed ga op het forum en wens iedereen veel succes toe met het behalen van hun doelstellingen.
Mvg,Sven




Je hebt genoeg gewichten

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

Je hebt genoeg gewichten thuis? Veel succes Smiling

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



ja heb genoeg in huis alles


Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012

ja heb genoeg in huis alles van de pa gebruiken eh. Olympische barbell met 120 kg aan gewichten. en dumbells voor olympische schijven ik kan voorloopig een tijdje verder Eye-wink . Bedankt



OK nice

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3798
Aangesloten: 17 Okt 2009

OK nice Smiling

--

Poor form in the gym is caused by insufficient yelling. ~ Rippetoe



het is allemaal wel wat


Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012

het is allemaal wel wat ouder materiaal maar da werkt ook eh Eye-wink



Quote: het is allemaal wel wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9792
Aangesloten: 27 Mrt 2007

Welkom!!

sven13 schreef:
het is allemaal wel wat ouder materiaal maar da werkt ook eh ;)

Leap seconde of niet 5kg blijft inderdaad 5kg.

--


Carpe diem



welkom succes zou ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008

welkom Smiling succes zou ik zeggen. Maar eens je 75K zal wegen zal je heus wel nog wat verder willen gaan hoor Smiling

--

"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."

blog: http://www.bstrong.net/blog/1773



Quote: welkom succes zou ik


Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
psycomantje schreef:
welkom Smiling succes zou ik zeggen. Maar eens je 75K zal wegen zal je heus wel nog wat verder willen gaan hoor :)

ja dat zou goed kunnen. dit is mijn eerste doelstelling.Zodra als ik deze haal zal ik wel kijken wat mijn volgende doelstelling zal zijn.



Quote: Quote: het is allemaal wel wat


Niet Actief
Punten: 23
Aangesloten: 01 Jul 2012
515 schreef:
Welkom!!

sven13 schreef:
het is allemaal wel wat ouder materiaal maar da werkt ook eh ;)

Leap seconde of niet 5kg blijft inderdaad 5kg.

Voila zo dacht ik er ook over Smiling



Quote: Quote: het is allemaal wel wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
515 schreef:
Leap seconde of niet 5kg blijft inderdaad 5kg.

Sterk inzicht in de incomensurabiliteit heb je daar!

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Quote: Quote: het is allemaal wel wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Beheerder
Punten: 9792
Aangesloten: 27 Mrt 2007
MT schreef:
515 schreef:
Leap seconde of niet 5kg blijft inderdaad 5kg.

Sterk inzicht in de incomensurabiliteit heb je daar!

Zo ken je me hé!! Cool

--


Carpe diem