Dextrose

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Ingediend door Buell op Din, 09/02/2010 - 14:17.

Is dextrose nodig na een training? 1 tabletje bevat maar 3g KH dus niet echt nodig of wel?




Quote: Ik heb ook nog een vraagje:

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Buell Be schreef:
Ik heb ook nog een vraagje: als je dextrose neemt, moet je dat dan in je voedingsschema opnemen en dus minder KH eten? Je eet dan wel 200 kcal meer bij elke training door de dextrose.

Normaal verwerk je dat in je schema ja, maar je neemt het enkel op trainingsdagen, daar kan je totaal inkomende kcal
normaal dus iets hoger liggen.

Kijk anders eens in mijn voedingschema voor mijn cut, ik heb er alles netjes bij vermeld.



Dus het is geen probleem dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009

Dus het is geen probleem dat ik dat er bovenop eet en niets minder ga eten?



@ Rybeara maar die van

star star
Niet Actief
Punten: 74
Aangesloten: 02 Okt 2009

@ Rybeara

maar die van isostar is niet slecht? Ik ben ondertussen wel aan het kijken voor een nieuwe, ik denk dat ik apotheker zal gaan...



Zo buitensporig is dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Zo buitensporig is dat allemaal ook niet éh.
Zo'n berekeningen van onderhoud zijn ook steeds met de natte vinger natuurlijk.
Je verbruikt normaal ook niet alle dagen evenveel energie, ik alle sinds toch niet, mijn dagen zien er telkens anders
uit van activiteiten.

Op dbb heb je trouwens een hevige discusie lopende had ik gezien.
Als ik een tip kan geven, probeer dat niet te doen, daar zitten teveel internet hero's Sticking out tongue



Quote: @ Rybearamaar die van

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Musso schreef:
@ Rybeara

maar die van isostar is niet slecht? Ik ben ondertussen wel aan het kijken voor een nieuwe, ik denk dat ik apotheker zal gaan...

Hij zal zijn werk wel doen Eye-wink
Alleen als het goedkoper kan, is het toch interessanter dacht ik zo Smiling



Quote: Zo buitensporig is dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 6879
Aangesloten: 07 Feb 2009
Rybeara schreef:
Zo buitensporig is dat allemaal ook niet éh.
Zo'n berekeningen van onderhoud zijn ook steeds met de natte vinger natuurlijk.
Je verbruikt normaal ook niet alle dagen evenveel energie, ik alle sinds toch niet, mijn dagen zien er telkens anders
uit van activiteiten.

Op dbb heb je trouwens een hevige discusie lopende had ik gezien.
Als ik een tip kan geven, probeer dat niet te doen, daar zitten teveel internet hero's :p

Ik geef het nooit op als ik weet dat ik gelijk heb en zij niet Mr. Green



Het smaakt lekker en het

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 341
Aangesloten: 04 Jun 2009

Het smaakt lekker en het geeft energie.

--

I do it because I can, I can because I want to, I want to because you said I couldn't!

Mijn log: http://www.bstrong.net/blog/2431



Quote: Ik heb je een waslijst aan

star star star
Niet Actief
Punten: 127
Aangesloten: 29 Mei 2010
Rybeara schreef:
Ik heb je een waslijst aan adressen bezorgd, bel ze eens af en vraag ernaar.
Vermeld ook wel telkens "druivensuiker", de dame in mijn natuurwinkel kende
dextrose ook niet, maar als ik druivensuiker vermelde, ging er bij haar een
belletje rinkelen.

Heb ik vandaag ook voorgehad in de natuurwinkel Smiling vroeg aan de dame of ze dextrose in poedervorm had, die bekeek mij zo van welke drugs komt hij hier weer vragen HAHA
Daarna dacht ik ineens haja druivensuiker in poedervorm. Toen viel hare frank, als je dat in het dialect zegt weet ik dat direct he manneke. Wel comisch Smiling

Het is inderdaad ook van het merk Haagland. Same store I guess Smiling



Toevallig in Willebroek?

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Toevallig in Willebroek?



Toevallig wel ja

star star star
Niet Actief
Punten: 127
Aangesloten: 29 Mei 2010

Toevallig wel ja Smiling



Then its the same store

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Then its the same store Smiling
Train je ook in een gym in Willebroek?
Ik train momenteel nog in Universal Gym bij Sandra, tot mijn homegym inorde is.



Nee ik train bij wm fitness

star star star
Niet Actief
Punten: 127
Aangesloten: 29 Mei 2010

Nee ik train bij wm fitness in hingene. Ik woon in Kalfort city Smiling
Maar ken wel een aantal mensen die ook bij Sandra getraind hebben.



Quote: @ Rybearamaar die van

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Musso schreef:
@ Rybeara

maar die van isostar is niet slecht? Ik ben ondertussen wel aan het kijken voor een nieuwe, ik denk dat ik apotheker zal gaan...

Nope, alleen veeeeeel duurder.

--

Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!