NavigatieGebruikersloginZoeken |
honing
Ingediend door st3faan op Ma, 29/06/2009 - 13:46.
kan het dat je dextrose kan vervangen door honing, i.v.m. snelle suikers na de training? Ma, 29/06/2009 - 13:46
|
Dextrose zorgt voor een wat
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Dextrose zorgt voor een wat grotere insulinepiek. Maar zal geen reusachtig verschil zijn.
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!
ok thx
Niet Actief
Punten: 262
Aangesloten: 28 Mei 2009
ok thx
Honing
Niet Actief
Punten: 66
Aangesloten: 17 Jul 2009
Honing is heel goed, maar het moet ook niet worden overgewardeerd. Als je de link opent staat er een interessant tekstje. 7de alinea van het onderdeeltje 'Het belang van koolhydraten na de training'.
link van de site
k thx voor de link wel nog
Niet Actief
Punten: 262
Aangesloten: 28 Mei 2009
k thx voor de link wel nog interressant
Uiteindelijk blijft dextrose
Niet Actief
Punten: 2288
Aangesloten: 22 Jun 2009
Uiteindelijk blijft dextrose wel het beste. Maar af en toe het ene fruitsuiker met het andere fruitsuiker vervangen zal weinig kwaad kunnen
Life isn't about finding yourself, it's about creating yourself!