Als ik van warm naar kouder ga, dan heb ik een tijdje een stekend gevoel links en rechts van mijn neus.

Oppassen met neusdruppels, er zijn al veel mensen verslaafd geworden aan specifiek die 'onschuldige' neusspray van vicks.

Ik heb vandaag ontdekt dat als ik op mijn bank lig, ik de muziek via mijn ipod-oortjes een pak luider hoor, ook als ik rechtstaand breed lach hoor ik de muziek luider

hier copy:paste van een site

Een verstopte neus krijg je doordatde membranen van de neus opzwellen. Meestal is dit het gevolg van een verkoudheid, allergie, griep of een sinusinfectie. Een verstopte neus is onaangenaam en belet dat je normaal kunt ademen. Hier vind je zeven manieren om je van een verstopte of lopende neus te ontdoen:

1. Decongestiva: een duur woord voor wat in de volksmond ‘neusdruppels’ of ‘neusspray’ genoemd wordt. Ze verhelpen verstopping van de neus doordat ze bloedvaatjes laten krimpen. Een lopende neus kun je er niet mee verhelpen. Let op, neusdruppels mag je niet meer dan drie dagen na elkaar gebruiken.
2. Antihistaminica: kunnen de hoeveelheid slijm verminderen. Sommige antihistaminica kunnen slaperigheid veroorzaken.
3. Neusspray- en druppels op basis van zoutoplossing: het werkzame bestanddeel in dit soort sprays is natriumchloride (keukenzout). Deze neusdruppels zijn minder sterk en beter geschikt voor kinderen.
4. Drink extra vloeistoffen: hete thee, bouillon en kippensoep helpen goed tegen een verstopte neus
5. Blijf rechtop staan of zitten: als je je neerlegt wordt de verstopping vaak nog erger.
6. Neuspleisters: maken de neusgaten wijder, waardoor je gemakkelijker kunt ademen. Je kunt ze bij de apotheker, drogist of supermarkt kopen.
7. Waterverstuiver: om de lucht vochtig te houden.

Als je verstopte neus gepaard gaat met een gekuch dat al meer dan tien dagen duurt, een opgezwollen voorhoofd, een slecht zicht, toenemende keelpijn,vlekjes in de keel, geel of groen opgehoest dik slijm (sputum) of als je al langer dan twee weken een verstopte neus hebt, neem je best contact op met je dokter.

haha daaar heeft iedereen hier last van

Wacht tot woopy zijn 'boek' hier neerschrijft

Zodra ik wakker word moet ik dringend gaan plassen, echt ambetant. Is dat nu 1 uur of 5 uur 's nachts dat maakt niet uit, als ik niet wakker word door lawaai dan moet ik gewoon direct gaan als ik opsta. Heb ik sinds ik 1/2 L platte kaas om 9 uur 's avonds eet

Ik heb de oplossing voor jou polsen Wauter, beide enkele malen breken, het breekpunt zal sterker worden dan het oorspronkelijk was!
Mja wie weet breekt het dan gewoon vlak naast die breuk -_-

+ 1

Nu even een serieuze
Bij zwaardere oefeningen met mijn armen, willen mijn ellebogen nog wel eens 'raar' doen. Ze knakken dan en doen een beetje 'pijn' wanneer ik mijn armen vanuit gebogen toestand naar een strekkende toestand toe beweeg. Iemand enig idee waar dit aan ligt? Het is dus niet constant, maar soms heb ik daar toch wel last van. Weet niet helemaal hoe ik het moet omschrijven, maar net of ze op slot willen schieten ofzo.

Nou bij mij blijft het bij sommige oefeningen echt continue. Erg vervelend en meestal stop ik dan dus ook maar met die oefening of doe 'm voorzichtig door maar pak dan minder gewicht.

Als ze echt bevroren zijn, is de kans groot dat je ze zal moeten amputeren.

Anders moet je kijken naar het stadium van onderkoeling waarin ze zich bevinden. In de praktijk is dat heel gemakkelijk: zolang je je vingers nog kan bewegen is er niks aan de hand en ben je een strandjeanet als je je er iets van aantrekt.
Om ervoor te zorgen dat je vingers minder snel stram worden, kan je ze zo krachtig mogelijk bewegen en samentrekken (denk dat je aan het deadliften bent). Houd je hand ook zoveel mogelijk gesloten; dan koelen je vingers minder snel af.
En houd er rekening mee dat je je handen een tijdje moet laten opwarmen voor je er weer iets mee kan uitvoeren (zoals je veters losmaken).

een wekje (thuis) zonder kousen rondlopen, daarna weer kousen aan doen o.O word je wel gewoon. Alles is koud hier nu XD I dont care

Ik vroeg mezelf af of er zo geen speciale thermische handschoenen en kousen op de markt zijn waar echt geen koude door komt?

in mijn 'trainingshok' was het water in mijn flesje bevroren, zegt genoeg

is maar mopje maar toch:

Hehe ze spreken altijd over de opwarming van de aarde, daar merk je nu niet veel van in de winter. Lang geleden dat het zo streng was XD

Het klimaat is iets complexer dan het optelsommetje dat je daar voorstelt.

Ja, maar 1)dat is niet zo, 2)als het wel zo was, dan zouden we het zeker niet kunnen afleiden uit de gemiddelde temperatuur van een stuk van één winter en 3)die cycli lopen over miljoenen jaren.

Een warme, bedoel je?
Naar ik weet was de temperatuur gedurende de middeleeuwen gemiddeld hoger dan nu. Maar op zichzelf is dat geen cyclus, denk ik, maar eerder een onregelmatigheid in de meer regelmatige en grootschalige temperatuursfluctuaties zoals je die kan zien in onderstaande figuur: