NavigatieGebruikersloginZoeken |
Whey
Ingediend door Dry op Zon, 24/02/2008 - 13:37.
Whey het beste met melk of water? want nu neem ik elke morgen ene scoop whey met 300 ml magere melk endan 250 ml magere melk met whey voor de training en 250 ml magere melk na de trainig.. Zon, 24/02/2008 - 13:37
|
whey met melk is in naar
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
whey met melk is in naar mijn mening beter. In melk zitten namelijk ook eiwitten. Let wel op dat je bij whey hydrolisaat geen melk gebruikt. Deze vorm heeft namelijk een hoog amino gehalte en je wilt niet dat die verpest worden door competitie met de melk ( meer eiwitten maar een lagere kwaliteit).
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
maar is 800 ml melk niet
Niet Actief
Punten: 99
Aangesloten: 14 Aug 2007
maar is 800 ml melk niet teveel op een dag of kan dat geen kwaad?
dat kan allemaal geen kwaad
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008
dat kan allemaal geen kwaad
Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.
tenzij je een lactose
Niet Actief
Punten: 390
Aangesloten: 19 Feb 2007
tenzij je een lactose allergie hebt of gwn slecht reageert bij teveel melk maar moest dat het geval zijn had je het allang gemerkt
I love the sound of you walking away
Whey
Niet Actief
Punten: 99
Aangesloten: 14 Aug 2007
nee ik ondervind er geen hinder van vroeger dronk ik zelf bijna 1 l magere melk ma da heb da naar beneden gehaald omdat ik mij te vol voelde waardoor ik geen hongerlust meer had ma ik dacht dat 800 ml magere melk teveel was ma zou ik mijn whey met magere melk blijven nemen of met halfvolle melk? dat ben ik hier ook al paar keer tegengekomen dat ze zeiden liever halfvolle melk dan magere melk
tgoh da moe toch wel een
Niet Actief
Punten: 1997
Aangesloten: 03 Apr 2006
tgoh da moe toch wel een luxe zijn, goed tegen melk kunnen ...
moest ik vandaag een liter melk drinken dan sta ik morgen gegarandeerd vol met acne
ik heb meer acne zonder dat
Niet Actief
Punten: 99
Aangesloten: 14 Aug 2007
ik heb meer acne zonder dat ik meml drink dan dat ik elke dag 800ml drink dus denk dat ik er goed tegen kan