NavigatieGebruikersloginZoeken |
Hypertrophy-specific training
Ingediend door DMX op Zon, 16/09/2007 - 16:07.
HST http://www.hypertrophy-specific.com/hst_II.html stelt dit schema voor als 'massa-schema'. Heb lang op kracht getraind en zou nu ff op massa willen trainen. Iemand ervaring hiermee?
Het gaat dus over het laatste schema. Of deze:
Zon, 16/09/2007 - 16:07
|
Ik heb het een tijdje
Niet Actief
Punten: 447
Aangesloten: 03 Feb 2003
Ik heb het een tijdje uitgeprobeerd en ben er niet van onder de indruk.
Ik vond het niet beter werken dan andere vormen (ook niet minder.
Maar probeer het en kijk voor jezelf.
As you are now, I once was.
As I am now, you'll never be
The only easy day was yesterday...............Life is hard, so am I
Ok bedankt voor de reactie,
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003
Ok bedankt voor de reactie, ga het in ieder geval proberen. We zien wel he.