NavigatieGebruikersloginZoeken |
report thermonexIngediend door Pmen op Zon, 18/02/2007 - 10:30.
een tijdje geleden plaatste ik hier een post waarin ik melde dat ik de perfecte trainingspartner had gevonden. Intussen benk ik nu al 6 weken op dieet doe ik al 6 weken cardio training en zo ongeveer 3 weken krachttraining. (of eerder gezegd, de opwarming om binnen 2 weken serieus te gaan trainen). De resultaten zijn goed. Voor elk van mijn oefeningen heb ik al gewicht kunnen bijnemen en ik leer elke dag heel veel bij. Voor de mensen die het willen weten: startgewicht: 110 kg-----gewicht 18/02/07: 97.6 kg. De laatste tijd ging het wat moeizamer om nog gewicht te verliezen. Mijn trainingspartner gaf met het advies om eens een fatburner te gebruiken. De voordelen klonken goed en ik was nieuwschierig. Intussen zit ik nu in de opwarm fase van het gebruik van Thermonex. (dat wil zeggen 2x per dag 2 capsules, na 1 week wordt dat 3x per dag 2 capsules). 1 ding is al zeker, het geeft me heel wat energie. De hoge dosis cafeïne zorgt ervoor dat ik een en al energie naar de fitness ga. Vetverlies kan ik nog niet waarnemen aangezien ik nu aan dag 3 zit. Ik zal eens omschrijven wat ik voel. Ik neem mijn capsules een half uur voor het eten (of voor de training). Na zo'n 10min voel ik me een beetje onrustig en voel ik een lichte druk op mijn ogen. Dat verdwijnt na zo'n 5 min en dan begint het warme gevoel. Nog eens 5 min later begin je je energierijk en actief te voelen. Wanneer deze dosis op is (binnen 2 à 3 weken) ben ik van plan nog eens een post te plaatsen. Eenmaal ik wat meer tevreden ben met mijn lichaam zal ik ook eens mijn foto van toen ik 110 kg woog posten en dan een nieuwe met mijn nieuw gewicht. Groeten alexander |
sceptisch
Ik ben meestal nogal sceptisch over hoe gezond fatburners zijn voor het lichaam. Daarom heb ik even gegooglet naar Thermonex en na 4 pagina's met webshops voor het product heb ik toch een artikel gevonden die gaat over de gevolgen van het product: http://www.news-medical.net/?id=2060 .
Iemand commentaar?
tjah
ik heb dat bericht ook gelezen. Maar op de site van BSN (producent van Thermonex) staat er dat je eerst naar een dokter moet gaan. Ik ben ook naar een dokter geweest. Hij wist mij te vertellen dat het product waarschijnlijk wel zal werken en dat ik het ook mag nemen volgens de voorgeschreven dossis. Ook wist hij te vertellen dat mensen met een hartaandoening of mensen die een te hoge dossis nemen inderdaad in gevaar zijn. Maar jah, dat is met veel dingen zo. Drink eens 3 keer zoveel hoestsiroop dan voorgeschreven en je begint te halucineren en je kunt een hartstilstand krijgen. Ik heb zelf nog enkele jaren terug pillen genomen tegen Acné, voorgeschreven door een huidarts en zelfs daarop stond: verhoogde kans op uitdroging, 2% van de gebruikers kunnen depressief worden, ... Inderdaad, Thermonex bevat producten die ervoor zorgen dat je lichaam iets meer doet dan normaal maar het is maar voor 3 weken. Intussen neem is ze al 1 week en ik moet zeggen, ik ben zeer tevreden erover. Energie in overvloed en deze week ben ik terug 1.5 kg kwijt. Eerlijk is eerlijk, de eerste 2 dagen dat ik ze nam kreeg ik het 1ste kwartier na inname een gevoel van moedeloosheid en ik voelde druk op mijn ogen. Nu is dat niet meer zo.
btw, roken of alcohol drinken is veel ongezonder dan het gebruik van fatburners.
Intussen weeg ik dus maar 96.2 kg meer. Bepaalde van mijn oefeningen gaan al veel beter (vooral buikspieroefeningen). Nog 2 weken het systeem van 3sets van 15 reps, 4 oefeningen per spier, 2 spieren per dag (bedoelt als opwarming en voorberijding op het serieusere werk). Daarna begin ik met training puur op kracht. maart, april en mei zullen dus op kracht zijn. Juni zal ik trainen op droog te worden en in juli en augustus zal ik een 8 weken schema uit "Muscle & Fitness" proberen die bedoelt is om snel kracht bij te krijgen. (de reden dat het maar voor 8 weken is is omdat het zo zwaar is, maanden zo'n schema vol houden is te belastend voor het lichaam)
Wanneer ik nog 90 kg post ik de before and after foto.
Greetz Pmen
begeleiding
Alvast goed om te horen dat het werkt, het is dus al geen weggegooid geld
. De vraag is nu natuurlijk ook of dat vet wegblijft na de kuur.
Dat je het met dokters-'begeleiding' doet is wel goed. Je argument 'roken of alcohol drinken is veel ongezonder dan het gebruik van fatburners' slaat in mijn ogen op niet veel (je moet het ene ongezonde niet inruilen voor het andere ongezonde), maar het is inderdaad maar een kuurtje van 3 weken.
Nu ja, ik moet toegeven dat ik ook wel eens medicatie neem (voor ziekte bvb) die even schadelijk zijn voor het lichaam dan fatburners.
Dus laat ons weten hoe het verder verloopt.
Mantichora
fatburner op
intussen zijn mijn capsules thermonex op. Ik moet zeggen, ook al neem ik geen pillen meer, ik ga nog steeds vol energie naar de fitness. Wel moet ik zeggen dat mijn gewichtsverlies weer trager verloopt. Maar dat is niet zo erg, 16 kg in 9 weken is volgens mij een fraai getal. Het enige dat ik wel ondervind is dat ik weer meer zin krijg in eens goed veel te eten. Nu pas begin ik te denken van: ik heb dingen moeten opofferen. Of dat komt doordat ik die pillen niet meer neem (die beweerden hongergevoel tegen te gaan) of iets anders dat weet ik niet. Ondanks, ik hou vol. Tegen pasen wil ik maximaal 89 kg wegen. Intussen heb ik ook meer geduld gekregen. Ik besef dat niets vanzelf gaat en dat ik keihard zal moeten werken. Ik blijf nu de volledige maand maart nog bezig met mijn beginnersschema. In april zal ik een bodybuild schema uitproberen. Na veel lezen leekt het mij interessanter dan krachttraining omdat je bij bodybuilding meer vet verbrand en tegelijk zal ik vlugger een kas en ferme armen krijgen. De kracht zal misschien trager toenemen maar dat vind ik niet erg. Ook las ik meermaals dat een groter volume aan spieren ook betekent een hoger metabolisme dus ja. Ik hou jullie op de hoogte. Volgende keer zal ik wel meteen een nieuwe blog posten inplaats van hier verder te gaan.
Grtz Pmen
Het is een report van 3 jaar
Het is een report van 3 jaar geleden....