Borst, schouders, triceps gedaan.

Gisteren donderdag:

Borst, schouders, triceps gedaan.
Goede pump in alle drie, had heerlijke muziek mee op men mp3 waardoor ik beestig heb kunnen trainen. Gewicht gaat als een speer. Stop vanaf vandaag met de weight gainer omdat ik toch nog onder de 66 moet zitten binnen een maan (weeg nu op nuchtere maag na toilet 65 en overdag dik over de 66)