Sterksteman wedstrijden 2009 (België)

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Ingediend door Woopy op Ma, 22/12/2008 - 12:22.

Het nieuwe jaar is er bijna, dus het wordt tijd om te kijken welke wedstrijden er dit jaar te beleven vallen, waar, wanneer en wat.

Bron: http://www.realdutchpower.nl/

De wedstrijden waar ik voorlopig weet van heb:

Sterkste man van Sint-Job (1 mei te Sint Job In't Goor)
http://sterksteman.blogspot.com/

21 jarigen en/of -90kg

-Boomstam (max)
-Powerstairs (120-140-155kg - 4 treden)
-Cardeadlift: reps met 277kg/1min (Ford Fiesta)
-Vrachtwagentrekken (10.5ton - 20 m met harnas)
-Wheelflip (275kg x 10)
-Timberwalk (2x85kg - 80m)
-Medley: kruiwagen (20m - 160kg) duckwalk (20m - 120kg) Carflip (Fiat Panda)

Open categorie

-Boomstam (max)
-Powerstairs (120-155-210kg - 4 treden)
-Cardeadlift: reps met 377kg/ 1 min (Ford Fiesta)
-Vrachtwagentrekken (10.5ton - 20m met harnas)
-Wheelflip (5x 400kg)
-Timberwalk (105kg/stuk - 80m)
-Medley: kruiwagen (20m - 210kg) duckwalk (20m - 150kg) Carflip (Fiat Panda)

Open Belgisch Kampioenschap Vrachtwagentrekken (2 mei te Temse)

1. Vrachtwagentrekken harnas pull (afstand 20 meter)
2. Vrachtwagentrekken hand over hand (afstand 15 meter)
De vrachtwagen voor beide oefeningen weegt 8.000 kg.

Voorronde sterkste man België (13 juni te Hoboken)
De top 6 van deze voorronde plaatst zich voor de Sterkste Man van België 2009.

Farmers walk (2 keer 100 kg over 30 meter)
Log lift (maximaal gewicht - drie beurten)
Medley (wheel flip 280 kg en duck walk 125 kg, beide over 30 meter)
Deadlift (herhalingen - 250 kg - kniehoogte - maximale tijdsduur 60 seconden)
Stones of strength (90 tot 145 kg op 140 cm)

Sterkste man van Antwerpen (11 juli te Mechelen)

1) Super yoke race (300 kg over 25 meter)
2) Log lift (maximaal gewicht)
5) Farmers walk (Gewicht niet bekend - 50 meter - keerpunt op 25 meter)
3) Carry & drag (Duck walk, 125 kg over 25 meter, en slede trekken 280 à 300 kg over 25 meter)
6) Stones of strength (90 tot 145 kg, hoogte platform 7 europaletten)

Sterkste man van Vlaanderen (25 juli te Bazel)

Conan's wheel (350 kg)
Powerstairs (100-150-200 kg - maximale tijdsduur 120 seconden)
Apollons axle (herhalingen - 120 kg - maximale tijdsduur 60 seconden)
Super farmers walk (100-130-155 kg, ieder over 15 meter)
Stones of strenght (110 tot 165 kg, hoogste platform 170 cm)

Sterkste man van Oudenaarde (1 augustus te Oudenaarde)
Farmers walk 40kg op afstand
Tire flip 160kg 8 flips
Jeep pull, 25m met harnas en touw
Atlas stones 30,40,50,60kg op 1m,1m20,1m40,1m60
Conan's wheel maximum afstand met 2 vrouwen

Sterkste man van Merchtem (23 augustus)
1.Traktorduwen (mogelijks 1vs1 met bestelbus ipv traktor).
2.Hooggooien 2 handen +- 15 kg
3.Ijzeren bollen laden van 100 tot 150
4.Conans wheel (250 à 300kg)
5.Sledetrekken hand over hand (1vs1)
6.Autobuswiel lopen 120kg, 1vs1 (wiel staat op verhoog bij vertrek).
7.Boomstam 85kg 1v1 op reps 1.5min
Volgorde, gewichten en onderdelen onder voorbehoud.

Sterkste man van België (13 september te Sint-Niklaas)
Er zullen maximaal 12 deelnemers worden toegelaten voor deze wedstrijd, bestaande uit:
- de top 6 van de Sterkste Man van België 2008;
- de top 6 van de voorronde Sterkste Man van België 2009.

Husafeld stone (160 kg over 70 meter - keerpunt op 35 meter)
Deadlift (herhalingen - 300 kg - kniehoogte - maximale tijdsduur 60 seconden)
Super yoke race (300 à 350 kg over 35 meter)
Super log lift (80-100-120-140 kg - maximale tijdsduur 120 seconden) (100-130-155 kg, ieder over 15 meter)
Farmers walk (2 keer 125 kg over 70 meter - keerpunt op 35 meter)
Circle of stones (90 tot 155 kg, hoogte platform 180-130 cm)

Sterkste man van Wommelgem (datum onbekend)
Meer info later.

Ik ga dit uiteraard opvolgen, en als ik meer info heb (websites, onderdelen, data,...), zal ik jullie meteen informeren in dit topic Eye-wink




Er komt inderdaad wel wat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Er komt inderdaad wel wat techniek bij te pas, die wheelflip lukte mij in het begin niet omdat ik te weinig grip had en steeds wegschoof.
Nadien vond ik de truk en dan begon het te lopen Smiling
Ik vond het alle sinds een héél leuk namiddagje en het was ook een genoege jullie eens in levende lijve te ontmoeten Eye-wink
Als ik kan zal ik jullie in audenaarde komen aanmoedigen Smiling



Misschien wel een idee voor

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Misschien wel een idee voor mij voor als er nog eens iemand voor de eerste keer strongman komt doen: eerst bij de oefeningen eens wat uitleg geven hoe dat het beste gaat Sticking out tongue
Doe je zelf niet mee in Oudenaarde? Moet normaal wel lukken. Farmers zijn gemakkelijker, band is gemakkelijker, jeep is gemakkelijker, stenen hebben we niet kunnen doen, conan's wheel is gemakkelijker (het gewicht waar we mee opgewarmd hebben).



Ik weet nog niet of ik die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik weet nog niet of ik die datum vrij zal zijn, Oudenaarde is zeker niet bij de deur en ik zal
ook mijn bed pas zien om 6u30. Heb namelijk een nachtshift die vrijdag.
Dus als de deelnemers wat op voorhand worden verwacht haal ik maar 4-5u slaap Sticking out tongue
Farmers walk zou moeten lukken, Conan's wheel lag mij wel met 100kg moet ik zeker in staat zijn
enkele rondjes te kunnen lopen. Die stenen zal techniek ook zijn maar die gewichten waren niet zo
overdreven zwaar dacht ik.

Ik zou nog wel eens willen meekomen trainen indien er nog eens iets wordt georganiseerd,
en wie weet doe ik aan de volgende editie wel mee (dan voorzie ik wel dat ik vrijaf op
het werk heb)



Plezant daar bij woopy thuis

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Plezant daar bij woopy thuis Sticking out tongue Jullie klinken niet als echte antwerpenaren, van waar zijn jullie dan ?



Was een training bij Aalst,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Was een training bij Aalst, in Oost Vlaanderen Sticking out tongue



Ik dacht al dat ik een bende

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Ik dacht al dat ik een bende voil janette had gezien Sticking out tongue



ik zag je gisteren in dit

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

ik zag je gisteren in dit filmke,



Ik ben een Mechelaar die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik ben een Mechelaar die sinds een half jaar is uitgeweken naar Willebroek Sticking out tongue
Ne manenblusser dus Laughing out loud



Ik ben trouwens vandaag in

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Ik ben trouwens vandaag in decatlon binnengesprongen en ben me ook zo'n riem gaan halen.
Was daar zeer tevreden van zaterdag. Heb me dezelfde als die van Sir G aangeschaft.



Hoe ben je er juist tevreden

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 415
Aangesloten: 24 Jul 2008

Hoe ben je er juist tevreden van?



Gaf mij goede ondersteuning

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Gaf mij goede ondersteuning bij zware lifts, het aanspreken van de buikspieren, waardoor je core strakker zit.



Toch ook geen XL? ik vind

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

Toch ook geen XL? Sticking out tongue ik vind mijne eigenlijk te groot Sticking out tongue

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Heeft er iemand een

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Heeft er iemand een bevestiging ofzo gekregen dat ze ingeschreven zijn voor Oudenaarde of dat de betaling binnengekomen is?



nop

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4846
Aangesloten: 02 Jan 2008

nop

--

Yeah, you don't need to go hard. You can stay in the middle, take some supplements here and there, change your program every other week and stay absolutely the same as you are now. But that's bullshit.



Ik heb dan ook nog niet

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Ik heb dan ook nog niet betaald.

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Quote: Toch ook geen XL? ik vind

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Sir G. schreef:
Toch ook geen XL? Sticking out tongue ik vind mijne eigenlijk te groot :p

Toch wel, moet zelfs geen gaatjes bijmaken, had eerst XXL vast maar deze was wel een stuk te groot.
XL is het dus geworden.



Ik ben vandaag dus gaan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Ik ben vandaag dus gaan kijken in Antwerpen. Alle "kijken", ik heb meegeholpen om de onderdelen op te stellen en terug te zetten na elke beurt Sticking out tongue Was weer plezant dus. Bij deze ook weer een tshirt erbij, gratis drank en achteraf gratis eten Sticking out tongue Handig als je zo wat volk kent Laughing out loud Ook weer wat atleten ontmoet die ik nog niet persoonlijk kende. Ik denk dat ik 90% van de Belgische atleten ondertussen wel al ontmoet heb Sticking out tongue

Het was een mooie wedstrijd, goed geörganiseerd ook. Beetje jammer dat het bij de laatste proef (de stones dan nog wel) begon te regenen en daardoor al het volk wegging. Leuk was ook tussendoor een challenge biervatstoten voor het publiek en een demo dumbbellsnatch met 60kg door Jimmy. Grappig wel hoe die 12 reps haalde met nul de botten techniek maar gewoon puur op kracht Sticking out tongue Als die een goeie techniek zou krijgen, kan hij gemakkelijk een dumbbellsnatch van 90kg of mss zelfs 100kg denk ik.
Simon is gewonnen btw, hij heeft ook weer een verdienstelijke poging gedaan om zoveel mogelijk paletten te slopen met de stones Sticking out tongue

Bij het opruimen heb ik overigens een heel gemakkelijke clean met de log van 85kg gedaan Sticking out tongue (om hem in de kamion te leggen). Ik zou het eens wat meer moeten kunnen oefenen. En ik ga ook Jimmy zijn yoke overkopen normaal, en eens kijken wat hij nog verkoopt.

edit: Btw, aan de mensen die 4 juli komen trainen zijn bij mij, Jimmy heeft jullie beziggezien Sticking out tongue Die volgt blijkbaar mijn youtube filmpjes Sticking out tongue



Quote: Ik ben vandaag dus gaan

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Woopy schreef:
edit: Btw, aan de mensen die 4 juli komen trainen zijn bij mij, Jimmy heeft jullie beziggezien Sticking out tongue Die volgt blijkbaar mijn youtube filmpjes :p

Sticking out tongue en wat vond hij ervan?Puzzled Sticking out tongue

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Hij kijkt nauwkeurig naar de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Hij kijkt nauwkeurig naar de aankomende concurenten Sticking out tongue



Hij heeft er niet echt iets

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Hij heeft er niet echt iets op gezegd Sticking out tongue Simon was een hele theorie aan het uitleggen dat kleine mensen bijna onmogelijk kunnen keg press doen, waarop Jimmy zei dat ik dat nochtans al gedaan had, hij had dat gezien op Youtube Sticking out tongue En daarmee was Simon's theorie volledig ontkracht, want een kleinere strongman dan mij zal je niet snel zien Sticking out tongue



Quote: Hij kijkt nauwkeurig naar de

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9585
Aangesloten: 19 Okt 2007
Rybeara schreef:
Hij kijkt nauwkeurig naar de aankomende concurenten Sticking out tongue

dan wij nog veel boterhammen gaan moeten eten zulle

--

I AM BACK!!!!!!

2009
1ste plaats sterkste man van Oudenaarde
1ste plaats sterkste man van Liedekerke

2014: THE RETURN OF THE KING



Filmpje (met enorme

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Filmpje (met enorme kutmuziek, dus zet die mss af) van de wedstrijd:
Deel 1: http://vimeo.com/5553261
Deel 2: http://vimeo.com/5553585

In deel 2 kan je de snatch "techniek" van Jimmy zien Sticking out tongue Pure kracht. Die dumbbell weegt trouwens echt wel 60kg, alhoewel hij voor dat gewicht enorm klein is.

edit:
En hier een filmpje gemaakt door de vaste cameraman van de NSMB. Helemaal geweldig, meer beelden van de danseresjes dan van de atleten Laughing out loud
De zwartharige met het grijze rokje was mijn favoriet Sticking out tongue



Wil er iemand zo goedhartig

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Wil er iemand zo goedhartig zijn om mij in te schrijven voor oudenaarde?

--

The Iron never lies to you.



Kan je dat formulier zelf

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Kan je dat formulier zelf niet invullen? Sticking out tongue



De komende wedstrijden zijn

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

De komende wedstrijden zijn ingevuld in de kalender, waar ik vanaf nu ook de updates zal doen. Dit topic kan nog steeds dienen om nog eens aan de wedstrijden te herinneren, verslagen te typen of af te spreken.



Ik ben ingeschreven en ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

Ik ben ingeschreven en ik heb betaald. Ik vind 20 euro nog meevallen, als je rekent dat het 8 a 10 euro kost voor een tshirt en dat we voor 2 a 4 euro drank en eetbonnetjes gaan krijgen Smiling

--

The Iron never lies to you.



Op de meeste wedstrijden doe

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Op de meeste wedstrijden doe je gratis mee en krijg je gedurende de hele wedstrijd zoveel gratis drank als je wil, meestal ook iets om te eten (bananen), krijg je een tshirt en de winnaar(s) krijgen ook nog eens een prijs Sticking out tongue
Maar soit, het is een kleine organisatie dus ik heb er wel begrip voor hoor, daar niet van Smiling Ik stel mij dan natuurlijk wel vragen bij de hoofdprijs van vorig jaar, een reisje ter waarde van 2000 euro. Maak daar 1500 euro van, en alle deelnemers kunnen gratis meedoen.



Bestaat er een kans dat

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009

Bestaat er een kans dat iemand van B strong met de hoofdprijs gaat lopen, of verwacht je zware concurentie in Oudenaarde?



Geen idee hoe goed die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007

Geen idee hoe goed die mannen van vorig jaar getrained hebben, en of er nieuwe deelnemers zijn. Zal afwachten worden. Ook gezien de gewichten is het vooral een kwestie van snelheid en uithouding, en dat hebben die rugbyers waarschijnlijk wel Smiling
We zullen zien, maar we doen uiteraard ons best Smiling



Quote: Geen idee hoe goed die

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008
Woopy schreef:
Geen idee hoe goed die mannen van vorig jaar getrained hebben, en of er nieuwe deelnemers zijn. Zal afwachten worden. Ook gezien de gewichten is het vooral een kwestie van snelheid en uithouding, en dat hebben die rugbyers waarschijnlijk wel Smiling
We zullen zien, maar we doen uiteraard ons best :)

Mijn voorspelling: een top vijf bestaande uit alleen maar Bstrongmembers, we maken dan wel onderling uit wie op het podium staat Mr. Green

--

The Iron never lies to you.