Schema's en trainen

  • Login om een nieuw forumonderwerp in te dienen.
 OnderwerpAntwoordenAangemaaktLaatste antwoordsorteerpictogram
Mijn beginnend schema.
[ Pagina's:1, 2 ]
3117 jaren 29 weken geleden
door LordMike
17 jaren 23 weken geleden
door lietchi
Enquête over Fitnesscentra717 jaren 22 weken geleden
door Romulus
17 jaren 22 weken geleden
door anneke
buikspieren717 jaren 20 weken geleden
door kicker
17 jaren 20 weken geleden
door mark1234
judo-powertraining schema
[ Pagina's:1, 2 ]
5617 jaren 23 weken geleden
door sebastien
17 jaren 19 weken geleden
door Jakob
schema617 jaren 19 weken geleden
door hans anders
17 jaren 19 weken geleden
door Gast (niet geverifiëerd)
muay thai917 jaren 20 weken geleden
door kicker
17 jaren 18 weken geleden
door torch
gym muay thai617 jaren 20 weken geleden
door kicker
17 jaren 18 weken geleden
door torch
Joggen met enkel/pols-gewichtjes1717 jaren 18 weken geleden
door Adversus
17 jaren 17 weken geleden
door mark1234
Een nieuw jaar, een nieuw schema1617 jaren 17 weken geleden
door Mantichora
17 jaren 17 weken geleden
door torch
Heb een beetje hulp nodig1117 jaren 17 weken geleden
door Jakob
17 jaren 17 weken geleden
door DMX
buikspieren op rustdagen317 jaren 17 weken geleden
door geworpene
17 jaren 17 weken geleden
door torch
Ambetant kerelken in de gym2520 jaren 34 weken geleden
door Newbie
17 jaren 17 weken geleden
door torch
overschakelen van fitnessclub naar thuis trainen1417 jaren 17 weken geleden
door niels.o
17 jaren 15 weken geleden
door mark1234
Fullbody schema 2x of 3x per week?617 jaren 29 weken geleden
door Mortyr
17 jaren 15 weken geleden
door mark1234
Trainingsschema - tips ?817 jaren 15 weken geleden
door koef
17 jaren 15 weken geleden
door Jakob
split schema vs compound ?317 jaren 14 weken geleden
door neok
17 jaren 14 weken geleden
door mark1234
fitness antwerpen3017 jaren 32 weken geleden
door anneke
17 jaren 13 weken geleden
door LordMike
Rust1017 jaren 12 weken geleden
door torch
17 jaren 12 weken geleden
door meneermaarten
Rippetoe program - iemand ervaring?417 jaren 13 weken geleden
door Woopy
17 jaren 11 weken geleden
door DMX
programma417 jaren 11 weken geleden
door pieje
17 jaren 11 weken geleden
door torch
De omtrek van mijn lichaam vergroten417 jaren 10 weken geleden
door Frederik
17 jaren 10 weken geleden
door torch
fitness - cardio2917 jaren 12 weken geleden
door sebastien
17 jaren 9 weken geleden
door geworpene
schrale dumbells517 jaren 9 weken geleden
door koef
17 jaren 9 weken geleden
door torch
Geen vooruitgang meer bij het benche2617 jaren 17 weken geleden
door pieterp
17 jaren 8 weken geleden
door TIGER
Goed schema?217 jaren 8 weken geleden
door ajewilt
17 jaren 8 weken geleden
door torch