| poging tot schema [ Pagina's:1, 2 ] | 39 | 15 jaren 44 weken geleden door gespierde_stylo | 15 jaren 43 weken geleden door MT |
| hard gainen en vet verliezen teglijk [ Pagina's:1, 2 ] | 39 | 16 jaren 14 weken geleden door beginnerke | 16 jaren 13 weken geleden door Sir G. |
| Trainschema [ Pagina's:1, 2 ] | 40 | 14 jaren 14 weken geleden door Buell | 14 jaren 13 weken geleden door Sir G. |
| "The Novice Effect" - Mark Rippetoe [ Pagina's:1, 2 ] | 40 | 14 jaren 16 weken geleden door MT | 14 jaren 8 weken geleden door Rybeara |
| Nieuwe start (te mager) [ Pagina's:1, 2 ] | 40 | 15 jaren 26 weken geleden door dj100 | 15 jaren 26 weken geleden door NPNG |
| De zoveelste beginner [ Pagina's:1, 2 ] | 41 | 14 jaren 11 weken geleden door Gringo | 14 jaren 8 weken geleden door Sir G. |
| Beginnersvragen [ Pagina's:1, 2 ] | 41 | 14 jaren 13 weken geleden door the2ndone | 14 jaren 13 weken geleden door B.V |
| vermageren met krachttraining [ Pagina's:1, 2 ] | 43 | 15 jaren 40 weken geleden door kennyman | 15 jaren 39 weken geleden door kennyman |
| Introductie Olli + vraagje. [ Pagina's:1, 2 ] | 44 | 15 jaren 5 weken geleden door Olli | 15 jaren 4 weken geleden door - Livestrong - |
| Resultaat? [ Pagina's:1, 2 ] | 44 | 15 jaren 49 weken geleden door Wittee | 15 jaren 44 weken geleden door spinninglady |
| Grote vraag [ Pagina's:1, 2 ] | 44 | 19 jaren 12 weken geleden door nico120 | 18 jaren 26 weken geleden door MT |
| Beginnersschema [ Pagina's:1, 2 ] | 45 | 16 jaren 10 weken geleden door Yorick | 16 jaren 9 weken geleden door Yorick |
| Ivm met gevechtssport [ Pagina's:1, 2 ] | 45 | 17 jaren 28 weken geleden door Salieri | 17 jaren 25 weken geleden door Salieri |
| Beginnen.. [ Pagina's:1, 2 ] | 45 | 17 jaren 39 weken geleden door Dominuz | 17 jaren 23 weken geleden door sebastien |
| Beginneling [ Pagina's:1, 2 ] | 46 | 12 jaren 41 weken geleden door Fhemai | 12 jaren 40 weken geleden door MT |
| troubles in paradise [ Pagina's:1, 2 ] | 46 | 15 jaren 45 weken geleden door Iverson3 | 15 jaren 44 weken geleden door MT |
| Jongen zoekt hulp [ Pagina's:1, 2 ] | 47 | 14 jaren 47 weken geleden door Mike159 | 14 jaren 46 weken geleden door wauter |
| Scott Curl [ Pagina's:1, 2 ] | 47 | 15 jaren 48 weken geleden door Denbeginner | 15 jaren 44 weken geleden door rumble_in_the_jungle |
| Wanneer resultaat? [ Pagina's:1, 2 ] | 47 | 20 jaren 49 weken geleden door Newbie | 19 jaren 42 weken geleden door raGeke |
| groentje 17 heeft hulp nodig [ Pagina's:1, 2 ] | 48 | 12 jaren 38 weken geleden door Batista | 12 jaren 35 weken geleden door Batista |
| Enkele vraagjes om te beginnen [ Pagina's:1, 2 ] | 48 | 14 jaren 46 weken geleden door Reaching4power | 14 jaren 37 weken geleden door rho |
| Wat is het beste? [ Pagina's:1, 2 ] | 48 | 15 jaren 19 weken geleden door tom_maglor | 15 jaren 15 weken geleden door rho |
| advies plz [ Pagina's:1, 2 ] | 50 | 16 jaren 3 dagen geleden door ThuGD | 15 jaren 47 weken geleden door j2thes |
| Plan ter goedkeuring -) [ Pagina's:1, 2 ] | 50 | 19 jaren 13 weken geleden door Aurora Indica | 17 jaren 45 weken geleden door calibre |
| Vragen en nazicht training shema [ Pagina's:1, 2 ] | 51 | 15 jaren 38 weken geleden door Yevon | 15 jaren 36 weken geleden door mark1234 |