Find ideal training split:

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 22 Jan 2009
Ingediend door Rybeara op Vrij, 13/05/2011 - 01:00.

Ik kwam dit artikel tegen, maar moet het zelf nog even deftig doorlezen. Om het niet kwijt te spelen, post ik even een link:
http://drsquat.com/content/knowledge-base/finding-ideal-training-split

Kan mss wel interessant zijn voor meerdere mensen hier op b stong.