NavigatieGebruikersloginZoeken |
Junior's back
Ingediend door Junior op Zon, 03/04/2011 - 20:38.
Hoi iedereen, Zat de laatste weken overal wat rond te surfen naar info over KT en dit zag er echt een gezellig forum uit. Ik ben 18 jaar en sinds dit jaar zit ik in Gent op Unief. Groetjes Zon, 03/04/2011 - 20:38
|
Welkom, welk schema
Niet Actief
Punten: 3142
Aangesloten: 21 Jan 2010
Welkom, welk schema hanteerde je als ik vragen mag?
Vegetarian is an old Indian word for bad hunter.
Ik hanteerde een
Niet Actief
Punten: 32
Aangesloten: 03 Apr 2011
Ik hanteerde een split-schema (3dagen op een week), trainde toen wel niet serieus om echt 'sterk' te worden. Zal het deze keer helemaal anders aanpakken (mede door al dat leeswerk
). Zal deze keer beginnen met SS van mark rippetoe. De squat/DL en BP heb ik al redelijk wat gedaan in mijn vorig schema maar de press en powerclean heb ik wel nog nooit gedaan. Zal in het begin zoiezo laag moeten beginnen om overal de techniek 100% onder die knie te hebben.
If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!
Van harte welkom, Hopelijk
Niet Actief
Punten: 1327
Aangesloten: 13 Feb 2011
Van harte welkom,
Hopelijk zie je kans in je geplande homegym meer dan 1x per week te trainen.
Je motivatie neemt, zoals je zelf aangeeft steeds meer toe, dus daar zal het niet aaan liggen.
Veel succes!
Bedankt! en inderdaad,
Niet Actief
Punten: 32
Aangesloten: 03 Apr 2011
Bedankt!
en inderdaad, motivatie heb ik momenteel nog genoeg.
Hopen dat die blijft hé
If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!
Ik zit er ook aan te denken
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011
Ik zit er ook aan te denken een 3 daags schema te gaan volgen op dit moment, want train nu nog in een gym ver van huis. Als ik een home Gym heb ga ik voor een 6 daags schema denk ik, even kijken hoe dat gaat bevallen!
Succes in ieder geval, ik las dat je ook bezig was met een home Gym, lastig he
Geen tijd is geen interesse.
Bedankt! 3daags schema vind
Niet Actief
Punten: 32
Aangesloten: 03 Apr 2011
Bedankt!
3daags schema vind ik inderdaad wel handig. Ik denk dat ik een 6 daags schema gewoon niet zou kunnen volhouden. Maar je kan het natuurlijk altijd proberen hé
Wanneer ben jij van plan om achter je home gym te gaan? Ik zal hem denk ik vant weekend of volgende week bestellen (eerst nog eens overleggen met de ouders hé) En het is idd wel lastig om een goede homegym samen te stellen die niet te duur is (straks ben je het na 2 maanden al beu, maar dat zal wel niet het geval zijn
)
groetjes
If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!
Quote: Bedankt!3daags schema vind
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Om die reden raad ik een beginner nooit een homegym aan.
Ik zou eerder uitkijken naar een goeie gym en daar een jaartje trainen, dan ga je zeker weten of de sport iets voor jouw is.
Heb vorig jaar al een
Niet Actief
Punten: 32
Aangesloten: 03 Apr 2011
Heb vorig jaar al een 6/7-tal maand getraind. Ben ongeveer in september gestopt door te weinig tijd en de kriebels om verder te doen zijn nooit weggegaan. Ben dus eigenlijk wel zeker dat ik het niet beu zal zijn
If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!
Ik moet ook nog eerst even
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011
Ik moet ook nog eerst even met mijn ouders overleggen waar ik het nu het beste kan doen, ik heb 3 ruimtes tot mijn beschikking :)Ze gaan binnenkort op vakantie, dus als ze na twee weken weg komen is mijn HomeGym ingericht, dan kunnen ze er niet meer zo veel van zeggen
Geen tijd is geen interesse.
Wow, 3 ruimtes tot je
Niet Actief
Punten: 32
Aangesloten: 03 Apr 2011
Wow, 3 ruimtes tot je beschikking. Is wel handig, kun je gelijk de grootste er uitkiezen terwijl je ouders weg zijn
If you can walk out of the gym after legs, GET BACK IN THERE!!