Inderdaad ik had ook opgevangen indien je caffeine nuttigd de werking van creatine wel eens teniet zou kunnen gaan. Maar andere onderzoeken spraken dat blijkbaar dan weer tegen. Voor de moment heb ik mijn lightdrankjes maar aan de kant gezet.

De ene bron zegt dat beide producten elkaar tegen werken, en dus elkaar neutraliseren, maar dan bestaan er toch super veel van die preworkouts vol met caffeine en creatine, wat mij ook zeer onlogisch leek, een goeie vraag dus, ik heb het me ook al vaak afgevraagt, en zoals je al zei, de ene bron zegt dit, de andere het compleet tegenovergestelde.