NavigatieGebruikersloginZoeken |
BierIngediend door Etienne op Zat, 27/06/2009 - 23:20.
Hallo! ik had een vraag, en zou heel blij zijn als mensen die er meer van af weten me hier duidelijkheid over kunnen geven. In het weekend houd ik er van om een glaasje bier te drinken, maar nu ik in de kracht training wereld steeds verder kom wordt ik steeds banger om een biertje te drinken (ik drink alleen in het weekend). Ik weet dat alcohol slecht is voor het herstel van de spieren en dat het zelfs spiermassa afbreekt. maar is het echt een groot probleem als ik in het weekend bier nuttig (denk dan aan 5/6pilsjes, een dag in het weekend) alvast bedankt! mvg, Etienne Zat, 27/06/2009 - 23:20
|
Quote: Spier weg + vet erbij = geen
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Net hetzelfde waar ik aan dacht.
Quote: Quote: Spier weg + vet erbij = geen
Niet Actief
Punten: 209
Aangesloten: 10 Jun 2009
ai das minder natuurlijk
dit houd me ook bezig,maar
Niet Actief
Punten: 100
Aangesloten: 20 Jun 2009
dit houd me ook bezig,maar ge kunt er teveel mee bezig zijn ook. persoonlijk denk ik dat als ge verder blijft trainen dat de resultaten niet uit blijven. kzeg nu niet dat als ge elke dag drinkt dat ge geen schade gaat ondervinden,denk dat ge een keuze gaat moeten maken in uw leven. ervoor gaan en alcohol bvb alleen in het weekend nuttigen of er volledig afblijven. dat is uw keuze. maar wie ben ik om te zeggen hoe het in mekaar zit. denk dat senior leden daar meer gaan kunnen over zeggen. grtz