polsen verstevigen (tape???)

star star star star star star
star star star
Niet Actief
Punten: 698
Aangesloten: 26 Apr 2008
Ingediend door j2thes op Zat, 13/09/2008 - 14:52.

omdat in het andere topic geen mensen reageren dan maar een eigen topic openen...

ik krijg soms wat last van mn polsen tijdens de training en kreeg vandaag van iemand in de fitness een tip om een versteviging aan te brengen rond de polsen...
ik kan me dan elke training intapen ofzo maar weten jullie nog een andere methode om te zorgen dat ik wat meer stevigheid heb???

heb trouwens ook dunne polsen en heb beide polsen al 2x gebroken (tenminste niet geheel gebroken maar een scheurtje in het bot ofzo) dus dat kan waarschijnlijk ook de reden zijn dat ik mn polsen ga voelen...

dus iemand tips???




pols


Niet Actief
Punten: 4
Aangesloten: 27 Sep 2008

heb dat probleem ook met men polsen die pijn doen
de enige oplossing is je polsen met aparte straps inbinden
deze kosten rond de 10 euro
good luck



En je polsen wat proberen te

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 4480
Aangesloten: 06 Apr 2008

En je polsen wat proberen te versterken.

--




straps alleen lossen het

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

straps alleen lossen het probleem niet op, ik denk dat je gwn wat oefeningen moet doen om je polsen te verstevigen;)

--

The Iron never lies to you.