Slanker worden gaat door je vetpercentage naar beneden te halen (dmv aangepaste voeding + cardio). Maar jij zegt dat er geen vet zit maar toch zijn ze te dik, mss spieren dan?

Je lichaam zo proberen bij te sturen is doorgaans een op voorhand verloren zaak.

Als het geen vet is, zijn het spieren. En ik vind niet dat je moet proberen spiermassa te verliezen, maar da's jouw zaak.

Mijn raad is de volgende: waarschijnlijk ben je een 'probleem' ongelofelijk aan het uitvergroten en is je kijk op het uiterlijk van je dijen vervormd. Niks van aantrekken dus!

Als die eerste raad je echt niet aanstaat, raad ik je het volgende aan: zorg ervoor dat de rest van je lichaam gespierder wordt, zodat alles 'weer in proportie is'.

In ieder geval: veel succes!