Veel gestelde vragen

star star star star
Niet Actief
Punten: 235
Aangesloten: 27 Dec 2006
Ingediend door torch op Woe, 28/03/2007 - 14:13.

Het zal jullie ook wel opvallen dat er enorm veel dezelfde vragen gesteld worden op dit forum, die worden meestal gesteld door beginners die niet weten dat die vragen al reeds gesteld zijn. Kan er geen plaats voorzien worden op deze site waardat er "Veel gestelde" vragen of zo staan met de oplossing erbij. Als er beginners zo iets opnieuw vragen kunnen ze altijd naar daar verwezen worden. Idea




Volledig mee eens.

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Volledig mee eens.

Ik denk dat er al een discussie over geweest is en dat Mantichora het ook een goed idee vond.

Ik vind echter niet wat we het oprichten van een 'Power Training FAQ' aan Mantichora alleen moeten overlaten. Als we allemaal voorstellen doen van belangrijke FAQ's (bijvoorbeeld in deze topic) zitten we opeens al heel wat verder. Als verschillende mensen dan he initiatief nemen om een paar vragen te beantwoorden (zoals je een artikel voor de site schrijft), komt het allemaal dik in orde. Ik begin al:

-'Welke soorten krachttraining zijn er?'
-'Wat is de beste manier om te trainen?'
-'Hoe krijg je veel spiermassa?'
-'Hoe verlies je vetmassa?'
-'Hoe ziet een goed trainingsschema eruit?'
-'Wat voor materiaal heb je nodig om thuis te trainen?'
-enz.

Vermoedelijk is het overzichtelijker om ook de FAQ onder te verdelen in categorieën, zoals het forum.

Ik hoop dat jullie allemaal een beetje enthousiast zijn hieromtrent Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



kan daar alstublieft ook bij

star star
Niet Actief
Punten: 101
Aangesloten: 01 Aug 2006

kan daar alstublieft ook bij

"hoe krijg ik kotjes"
"hoe krijg ik buikspieren"
"hoe krijg ik een sixpack"

die vragen hangen me nog het meest de keel uit.

aan de andere kant kunnen we mensen misschien gewoon iets consequenter wijzen op het feit dat heel wat beginnersvragen kunnen worden beantwoord door de artikels te lezen.



Perfect, ik ben blij dat

star star star star
Niet Actief
Punten: 235
Aangesloten: 27 Dec 2006

Perfect, ik ben blij dat jullie het er mee eens zijn en met de vragen die jullie hebben opgesomt zijn de belangrijkste al meteen gezegt.



de emest hatelijke vraag: Ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

de emest hatelijke vraag:

Ik train al 4 weken en zie nog weinig resultaat,wat moet ik doen?

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Haha torch, goe, ik zat net

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003

Haha torch, goe, ik zat net hetzelfde te denken om te posten vandaag ma ge zijt mij voor hehe Smiling
Idd, ne beginnersFAQ zo he want da steekt echt tegen elke keer hetzelfde moeten antwoorden of zeggen van kijk eens rond he.



Quote: de emest hatelijke vraag:Ik

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 355
Aangesloten: 02 Jan 2007
mark1234 schreef:
de emest hatelijke vraag:

Ik train al 4 weken en zie nog weinig resultaat,wat moet ik doen?

Standaard antwoord in de FAQ: 4 jaar trainen en dan pas terug komen dat je geen resultaat ziet Evil



wat dacht je van 3 maand?

star star star star star star
star star
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 30 Sep 2006

wat dacht je van 3 maand? Sticking out tongue we willen onze leden niet wegjagen naar andere forums hé!

een FAQ oprichten alleen zal niet helpen. Wanneer die FAQ online is zullen de MODS moeten beginnen werken met nieuwe (zinloze) onderwerpen te sluiten voordat iemand er kan op antwoorden. Dan pas zullen ze leren kijken naar de FAQ!



Wees gerust, we zullen ons

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003

Wees gerust, we zullen ons niet inhouden in dat geval Eye-wink



Een topic niet sluiten

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006

Een topic niet sluiten zonder een link te leggen naar de FAQ anders is die een beetje zinloos.

En waarom staat deze vraag er niet bij?

Meest effectieve oefeningen voor Biceps, Borst & Buikspieren.

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



der is gewoon ni zoveel te

star star star star star star
star star
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006

der is gewoon ni zoveel te zeggen over powertraining, en wat er te zeggen valt zijn de vragen die duizendmaal gesteld zijn. Maak een FAQ en het forum zal stilvallen, want iedereen leest de FAQ en gaat weer voort. Het is toch leuk eens iets nieuws te lezen, als is het duizendmaal gezegd. Dan weet je wie beginner zi enzo, anders gaan de beginners hier niets meer durven vragen, na het lezen van dit topic. Eye-wink

--





zal wel meevallen hoor. ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

zal wel meevallen hoor.
ik denk dat er ook nog genoeg ervaren trainers zijn met vragen.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



De meeste vragen komen

star star star star
Niet Actief
Punten: 235
Aangesloten: 27 Dec 2006

De meeste vragen komen trouwens van mensen die al langer op dit forum zitten en die vragen zijn doordachter en zijn geen beginnersvragen. Ik ben er ook zeker van dat er nog beginners hier van die vragen zouden komen stellen maar dan kunnen we hun simpleweg doorverwijzen in plaats van alles opnieuw uit te leggen.



@ sebastien: je bent nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

@ sebastien: je bent nog zeer nieuw in 'de wereld van de krachttraining', en dat bljkt uit wat je zegt.

Er valt veel meer te zeggen over krachttraining en alles wat daarmee te maken heeft dan wij ons allemaal samen kunnen voorstellen.

Men zegt wel eens: Hoe meer je van iets weet, des te minder lijk je ervan te weten. Dit is zeker van toepassing op de onderwerpen waarover men het heeft op dit forum. Wanneer je wat meer over krachttraining weet, zal je dat zelf beamen.

Natuurlijk zal het iets rustiger worden op het forum wanneer niet telkens dezelfde vragen worden gesteld. Jou storen die steeds terugkerende vragen misschien minder, daar je de antwoorden erop nog niet zo lang weet als de meeste anderen hier.

Ik zie een tweeledig groot voordeel in zo'n FAQ:
- de frequente bezoekers van dit forum ('wij') moeten zich niet meer storen aan steeds weer dezelfde vragen
- de groentjes die hier op zoek zijn naar de elementaire informatie kunnen terecht op een goed opgestelde FAQ en zijn niet afhankelijk van de onzekerheid of iemand wel zin heeft om wederom een helpend antwoord te formuleren. Deze 'raadgevers' kunnen zich nu concentreren op het aanvullen van de informatie uit de FAQ voor de bijzondere gevallen van de vraagstellers

Aldus denk ik...

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



we zitten toch nu al een

star star star star star star
star star
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 30 Sep 2006

we zitten toch nu al een hele tijd bezig over een FAQ lijst en het is er nog altijd niet van gekomen. (LordMike had dit ook al eens voorgesteld voor zijn eigen site, en wij hadden toen gezegd dat we dit ook op de onze (de jouwe manti Smiling wilden.) Dus laten we gewoon beginnen met organiseren van die lijst, die 20 messages/dag reduceert naar 5-10. Want als ik 3 dagen niet kijk, moet ik hier 1 uur lang lezen om in te halen.

Dus eerst moet Manti de ondersteuning geven. (hoe het op z'n website zal komen) vervolgens moeten we een systeem vinden om de lijst vol te krijgen. Ik denk niet dat het fair is om manti al het werk te laten doen. Dus gewoon zeggen van deze vraag wil ik erin en dan nix doen vind ik niet nuttig/ernstig.

Ik zou ook voorstellen aan manti toch een ander systeem te gebruiken voor de FAQ lijst dan die van oefeningen. Ik vind niet dat iedereen zomaar in de FAQ lijst mag posten. Wordt totaal onoverzichtelijk, en zo kan iedereen zijn vraag erin vullen zonder enige controle van het forum (en dus alle leden), die eigelijk moeten beslissen (volgens mij) wat FREQUENTLY is en wat niet.

Dat waren mijn ideetjes, constructieve commentaar is altijd welkom Laughing out loud



Maar we moetten wel een deel

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006

Maar we moeten wel een deel hebben waar die FAQ wordt besproken, onderhouden ivm nieuwe wetenschappelijke onderzoeken, nieuwe inzichtingen enzovoort.

Voor de rest zou ik zeggen, met welk PRECIES deel van de FAQ gaan we beginnen? Veel Gestelde Vragen?

+ nog 1 belangrijk 'iets' gaan we de onderwerpen gewoon van iemand lenen of gaan we zélf onze antwoorden schrijven?

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



eh LordMike FAQ = veel

star star star star star star
star star
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 30 Sep 2006

eh LordMike FAQ = veel gestelde vragen. Frequently Asked Questions.
FAQ komt eigelijk van bedrijfswebsites waarin ze de meest gestelde vragen van klanten beantwoorden zodat hun hulplijnen niet constant bezet raken (of emails niet volledig vol zijn).

Ik denk dat we het zoveel mogelijk moeten beperken. Zoals sebastiaan aanhaalde zou het niet verstandig zijn veel te veel vragen erin te steken. Dat kan volgens mij onze respons op de forum zodanig verminderen dat het zo 1 van die dode forums wordt of het wordt te uitgebreid.

Gewoon die ambetante vragen: zoals sixpack enzo die elke keer een reactie ontlokken van irritatie door de mensen die hier frequent komen kijken.

Het maximum dat je dan eigelijk kunt doen in een FAQ lijst is af en toe eens een witte regel tussen verschillende onderwerpen zetten. Het heeft volgens mij weinig zin dezelfde indeling te gebruiken als het forum. Niet te vergeten, liefst op 1 pagina (hoe lang die dan ook wordt). Mensen haken sneller af wanneer ze veel moeten klikken en zoeken (wat de FAQ lijst nutteloos maakt).



onderdelen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003

Het lijkt me niet zo moeilijk om zo iets toe te voegen.
Ik heb al eens rondgekeken en wat ik heb gevonden ziet er zo een beetje uit:

- je kunt het in delen opdelen
- alle vragen van een onderdeel komen op 1 pagina
- op de algemene pagina komen alle onderdelen, met al zijn vragen maar zonder de antwoorden
- iedereen kan de FAQs bekijken
- iedereen die wil kan FAQs aanpassen en toevoegen (maar iedereen moet wel manueel door mij het recht hiertoe worden gegeven)

Nog iemand die opmerkingen hierop heeft?
En zijn er voorstellen voor welke onderdelen er nodig zijn?

Mantichora



onze website

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003
Jakob schreef:
en wij hadden toen gezegd dat we dit ook op de onze (de jouwe manti Smiling) wilden.

Ik onderhoud misschien wel de technische kant, maar BStrong staat enkel en alleen waar het nu staat door jullie (de frequente leden). Dus afhankelijk van hoe je het bekijkt is het wel degelijk 'onze' site Sticking out tongue



Quote: Maar we moetten wel een deel

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003
LordMike schreef:
+ nog 1 belangrijk 'iets' gaan we de onderwerpen gewoon van iemand lenen of gaan we zélf onze antwoorden schrijven?

Uiteraard schrijven we onze eigen antwoorden Eat . Als iedereen enkele vragen schrijft en beantwoord hebben we het in 1 2 3 voor mekaar.



FAQ toegevoegd

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003

Je ziet het misschien nog niet maar vanaf nu hebben we dus een FAQ-onderdeeltje Laughing out loud
Er staat nog geen link in de menu omdat er natuurlijk nog niets in het onderdeel staat.
Voorlopig kun je er terecht met deze link: http://www.bstrong.net/faq .

Als je er op klikt zou iedereen een pagina moeten zien met toch al ten minste één (test-)vraag.
Ik heb reeds iedereen die in dit forum-onderwerp heeft geantwoord rechten gegeven om nieuwe vragen toe te voegen en aanpassingen te maken aan bestaande.
Indien je het recht reeds heb gekregen zou er naast elke vraag het linkje 'bewerken' moeten staan en moet ergens de link 'voeg nieuwe vraag toe' staan.

Voorlopig werden de onderdelen 'gedragscode', 'training', 'website' en 'varia' toegevoegd. Ik sta open voor suggesties Cool .

Ik heb me het exclusieve recht voorbehouden om vragen te verwijderen.
En voor de puntjesspaarders: per FAQ dat je toevoegt krijg je 2 punten.

Ik stel voor om het aantal mensen dat rechten heeft om FAQ's toe te voegen te beperken. Mocht je toch rechten willen hebben kun je er bij mij steeds om vragen/smeken Laughing out loud . Heb je een goede vraag/antwoord en je hebt geen rechten kun je het me steeds doorgeven of hier op het forum plaatsen.

Suggesties, opmerkingen of 'zaken die niet werken' zijn uiteraard welkom.



Zeer goed, kheb er net ene

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003

Zeer goed, kheb er net ene toegevoegd om te proberen. Betreffende die sixpack. Anderen mogen hem natuurlijk ook aanpassen, kdenk dat de meest essentiële dingen er wel in staan. Maar bv. oefeningen e.d. om er ene te verkijgen heb ik nog niet toegevoegd. Zo kunnen we elkaar helpen door dingen toe te voegen. Kzou wel eerst overleggen als je iets wil toevoegen aan een bestaande FAQ, anders wordt het een warboel als iedereen zijn eigen ding doet.



Ik heb ook mij steentje

star star star star
Niet Actief
Punten: 235
Aangesloten: 27 Dec 2006

Ik heb ook mij steentje bijgedragen, tja als initiatiefnemer kan ik ook moeilijk anders.



Geweldig, Mantichora (en DMX

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Geweldig, Mantichora (en DMX en Torch tot nu toe Eye-wink ).

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



Bij trainingsmateriaal zou'k

star star star star star star
star star star star star star
star star star
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005

Bij trainingsmateriaal zou'k een optrekstang ook nog vermelden als niet strikt noodzakelijk maar wel zeer handig Smiling

--

Buy my art



optrekstang =

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

optrekstang = noodzaak!
squatten , benchpress rows en chins zijn de basis.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Ik zal binnenkort als ik

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

Ik zal binnenkort als ik meer tijd heb ook wat vragen posten met de uitleg erbij. ik zal dan ook beginnen met het verschil uit te leggen tussen compound en isolatie.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Quote: optrekstang =

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005
mark1234 schreef:
optrekstang = noodzaak!
squatten , benchpress rows en chins zijn de basis.

Deadlift?!?

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



was al bang dat ik er eentje

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

was al bang dat ik er eentje misde. deadlift is ook zeer belangrijk.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Wordt de FAQ erna ingewerkt

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006

Wordt de FAQ erna ingewerkt in het forum?

Ik bedoel kunnen de mods bv gewoon aanduiden, deze vraag is al beantwoord in de FAQ, kleine link naar de FAQ en topic word gesloten?

Ik zal binnenkort eens een vraag posten en volledig proberen te beantwoorden.

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



verwijzing

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003

Ik denk dat het eenvoudig genoeg zal zijn om bij zo een vraag gewoon te verwijzen naar de FAQs.

Dus gewoon van:
"Deze vraag kun je vinden bij de FAQs.
Gelieve daar eens een kijkje te nemen."
... en dan eventueel nog een linkje naar de goede vraag.