Voor zover ik weet kan je dat dus wel. En ik heb het (denk ik) ook gevoelt tijdens de oefeningen. Je moet eens een benchpress doen en een incline bench press. Het verschil voel je redelijk duidelijk (oftewel heb ik me dat zelf wijsgemaakt tijdens de oefeningen). Pompen is meer voor de onderste borstspieren. Links en recht heb ik geen idee van. Mss pompen op 1 hand maar das redelijk moeilijk?

Ik reageer even hier, maar het is eigenlijk een reactie op iedereen met eenzelfde soort opmerking.

Wel eens gekeken naar hoe de vezelbanen lopen vanaf de origo? Dus welke kan de aanhechtingen heen gaan.

Wel eens gemerkt dat bij de zgn "binnenkant borst" oefeningen je deze aanhechtingen tegen de richting in aan het duwen ben?

Vind je het dan gek dat je daar wat "extra's" voelt? (verglijk het maar met tegen de haarrichting in gaan)

Lees m'n antwoord eens voordat je zegt dat ik fout ben. Ik heb gesproken over boven en onderkant borstspieren. Niet over binnenkant. Bovenkant Incline Bench Press, onderkant Bench press.