Ik heb er met Lietchi al een discussie over gehad. Ze had me overtuigd, maar niet veel later las ik weer dat het niet zo was. Nu zou ik het wel voor eens en voor altijd zeker willen weten:

Worden koolhydraten gemakkelijk en veel in lichaamsvet omgezet of niet?
Als dit niet echt het geval is, zou je van koolhydraten moeten afvallen, omdat je aan een hogere intensiteit lang bezig kan zijn zonder dat je moe wordt, en je dus meer vetten verbrand...

Dus als iemand het weet...