onzichtbare spieren


Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 04 Apr 2006
Ingediend door beginner op Din, 04/04/2006 - 23:17.

ik zit met een vraagje i.v.m. mijn bil-en been spieren,over het algemeen mag ik niet klagen over deze spieren.
Maar mijn been-en bilspieren zijn ENKEL zichtbaar als ik deze opspan!!!! nu zou ik wel eens willen weten of ik iets verkeerd doe bij mij oefeningen??




Re: onzichtbare spieren

star star star star star star
star
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 30 Mrt 2005
beginner schreef:
ik zit met een vraagje i.v.m. mijn bil-en been spieren,over het algemeen mag ik niet klagen over deze spieren.
Maar mijn been-en bilspieren zijn ENKEL zichtbaar als ik deze opspan!!!! nu zou ik wel eens willen weten of ik iets verkeerd doe bij mij oefeningen??

hoe train je nu, zonder die informatie is het moeilijk op jouw vraag een zinnig antwoord te geven. welke oefeningen doe je voor welke spier(groep) en wat zijn je stats; je gewicht en vet% (ongeveer).



onzichtbare spieren

star star star star star
Niet Actief
Punten: 306
Aangesloten: 31 Jan 2006

hmmmz , wat bedoel je met opspannen ?!? Als mijn benen een rechte hoek vormen zie ik mijn beenspieren ook niet (boven é ) kuitspieren zieje altijd ... maar als je gewoon je been strekt denk ik wel daje normaal uw spieren ziet ...
sporten zoals voetbal basket enzo... helpen soms ook aardig ipv van trainen...

grtz

--

____________________________________________________________
De kwantumrelativistische oneindig diepe potentiaalputten...



onzichtbare spieren


Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 04 Apr 2006

ik bedoel als ik zit of sta dat je geen spieren ziet, van de meeste kerels in de fitness zie je dat veel duidelijker



onzichtbare spieren

star star star star star
Niet Actief
Punten: 306
Aangesloten: 31 Jan 2006
beginner schreef:
ik bedoel als ik zit of sta dat je geen spieren ziet, van de meeste kerels in de fitness zie je dat veel duidelijker

mssn zijn die kerels dan ook meer getraind ... Roll Eyes
in de fitness bij ons zieje van de meeste kerel hun spieren ook beter dan van mij, maar ik train ook gewoon ng zolang nie Laughing out loud !

grtz

--

____________________________________________________________
De kwantumrelativistische oneindig diepe potentiaalputten...