Muscle clamp

Groep: Niet Actief

Lid sinds: 16 jaren 50 weken

Laatst actief: 16 jaren 8 weken

Punten: 4

Persoonlijk

Geen toegang
Meld je aan of registreer je om deze informatie te zien.

Sport: Fitness

Hoe lang? 22 jaren 8 weken

Oefeningresultaten:

Benchpress: 110 (2rep)
EZ-bar 21 (biceps): 17,5 (7 laag, 7 hoog, 7 volledig)
Fly: 100 (set van 10)
shoulder press: 120 (sets van 10)
Front pulldown (pronated met handpalm naar binnen): 50 (5 decending sets van 10 maal 2)

Geen blog

Geen artikels of oefeningen

5 jaar bezig met fitness, het begon als plaats om vrienden te zien, nu is het een hobby (en een bij-job) en kan ik niet meer zonder!