start » blogs » muscleman's blog » hey ken jij de muscleman :d

hey ken jij de muscleman :D

Ingediend door muscleman op Vrij, 27/02/2015 - 18:31.

hallo ik ga dus men log hier dan bijhouden dan kunnen jullie iedereen volgen Laughing out loud Powertraining

deze namiddag ben ik naar de fitnis geweest.ik heb het schema van hardrocker gevolgt maar ik weet niet of het goed is het is presies nogal weinig denk ik
ik heb sqaut gedaan 3 x5 de laatste keer met 60 kilo was niet zo moeilijk dan bensh press ook met 60 was wel moeilijker en deadlift konniet want had geen bar Laughing out loud voor op de grond he dus heb nog biceps gedaan en halters omhoogduwen

Nice! Goed bezig! Film je je

Ingediend door Buell op Vrij, 27/02/2015 - 20:01.

Nice! Goed bezig! Film je je techniek eens op de peck deck? Woopy kan je daar vast tips voor geven!

Begint vermoeiend te worden

Ingediend door Woopy op Zat, 28/02/2015 - 03:32.

Begint vermoeiend te worden hoor :-/ Moet ik die kerel gaan opzoeken en er samen mee op de foto ofzo?

Ja

Ingediend door Buell op Zat, 28/02/2015 - 09:05.

Ja

Hey alter ego, je moet meer

Ingediend door Woopy op Zon, 01/03/2015 - 15:17.

Hey alter ego, je moet meer posten!

Moet jij nu 2 verschillende

Ingediend door Buell op Zon, 01/03/2015 - 15:22.

Moet jij nu 2 verschillende schema's doorlopen en blogs aanvullen Puzzled

Quote: Moet jij nu 2 verschillende

Ingediend door Hardrocker op Ma, 02/03/2015 - 09:58.
Buell schreef:
Moet jij nu 2 verschillende schema's doorlopen en blogs aanvullen Puzzled

MOEHAHAHAHAHAAAA

hallo muscleman train je nog

Ingediend door Buell op Ma, 02/03/2015 - 14:14.

hallo muscleman train je nog Puzzled

Quote: hallo muscleman train je nog

Ingediend door Hardrocker op Ma, 02/03/2015 - 14:16.
Buell schreef:
hallo muscleman train je nog ???

nog tot vrijdag: dan gaat Woopy weer in behandeling voor die schizofrenie en dan stopt Muscleman even met trainen Evil

Heb zo'n gevoel dat hij weg

Ingediend door Woopy op Ma, 02/03/2015 - 14:25.

Heb zo'n gevoel dat hij weg is.
Maar serious, ik ben hem niet...

Quote: Heb zo'n gevoel dat hij weg

Ingediend door Hardrocker op Ma, 02/03/2015 - 15:00.
Woopy schreef:
Heb zo'n gevoel dat hij weg is.
Maar serious, ik ben hem niet...

tuurlijk!!!

maar je hebt wel al bekend Sticking out tongue

En je stelt je geen vragen

Ingediend door Woopy op Ma, 02/03/2015 - 15:01.

En je stelt je geen vragen bij het feit dat ik het "beken" maar het weiger te bekennen met het troll-account zelf? Sticking out tongue

ok, dan hebbenn we een van

Ingediend door Hardrocker op Ma, 02/03/2015 - 15:09.

ok, dan hebbenn we een van de weinige nieuwe leden buitengepest Shocked

Ik ben eigenlijk ook

Ingediend door Woopy op Ma, 02/03/2015 - 15:19.

Ik ben eigenlijk ook hardrocker.

Quote: Ik ben eigenlijk ook

Ingediend door Hardrocker op Ma, 02/03/2015 - 15:27.
Woopy schreef:
Ik ben eigenlijk ook hardrocker.

LOOP NEUKEN!!!!!!!!!!!