NavigatieGebruikersloginZoeken |
foto's na 1 maand trainen
Ingediend door haeyaert op Woe, 14/07/2010 - 21:54.
Heb hier na aanraden van enkele personen wat foto's genomen. dit is na 1 maand trainen. Ben toch wel tevreden (al zeg ik hetzelf http://img96.imageshack.us/img96/4047/img0098os.jpg [Benen] grtz Woe, 14/07/2010 - 21:54
|
). 
Ziet er goed uit, vooral
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Ziet er goed uit, vooral benen vind ik goed voor 1 maand trainen, en je vet% lijkt ook vrij laag
Doe zo verder
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill
Goed dat je pics hebt
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Goed dat je pics hebt genomen, kan je dit binnen een 6maand nog eens doen en mooi de vergelijking maken. Zo zie je best je progressie.
Goed trainen met een bulk en dat komt inorde
Ja die 15 jaar voetbal
Niet Actief
Punten: 77
Aangesloten: 29 Jun 2010
Ja die 15 jaar voetbal hebben er goed aan gedaan voor mijn benen
, we blijven trainen en dan zal het allemaal nog wel beter worden.
in een paar maanden squaten
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
in een paar maanden squaten kunnen je benen er dus beter uitzien dan 15 jaar voetbal
À good training makes my Day!
, ben al wel 2 jaar gestopt
Niet Actief
Punten: 77
Aangesloten: 29 Jun 2010
Ik ben benieuwd wat dat over
Niet Actief
Punten: 9360
Aangesloten: 28 Dec 2008
Ik ben benieuwd wat dat over een maand of 6 zal geven.
Ik denk dat je stevig mag beginnen eten.
Op zich ben je nog niet zo erg ripped. Er zit gewoon heel weinig massa op.
Dan heb je nu wel de juiste sport gekozen dus.
Volhouden. De massa komt wel als je training, voeding en rust in ere houdt.
Mijn workout @ Workout Tracker
Quote: , ben al wel 2 jaar gestopt
Niet Actief
Punten: 1524
Aangesloten: 18 Jul 2008
Proficiat, dat je dat al weet is al veel, de meeste denken dat ze net geen benen moeten trainen als ze zo nu en dan is voetballen
"No man achieves great success who is unwilling to make personal sacrifices. There is no something for nothing, everything has a price." - Napoleon Hill