Gonna Be Giant

inderdaad de bar bij je hoofd bij bench dan ben je wel erg uit balans...
bij mij komt de bar zelfs onder mijn tepels, op plexus of net iets erboven , tussen tepels/plexus dus

Ik snap niet hoe je de kracht ook hebt om hem naar je hoofd te brengen en te pressen

Ik ben nog niet naar een kinesist gegaan, aangzien mijn knie steeds beter wordt.

jullie begrijpen het wrs verkeerd. dat was gewoon een 1ne keer dat die baar niet op mijn tepels kwam maar dichter bij mijn hoofd dus, zoiets gelijk een incline maar dan flat.
Ik doe dat dus niét elke keer. Wel is het regelmatig bv bij mijn laatse rep als ik egt er alles eruit moet persen dat ik mijn baar egt schuin press, zo is ie al een keer tegen de onderkant van mijn haken gebotst!!! Gelukkig bench ik niet zonder dat mijn pa erbij staat of dat zou niet goed aflopen

Bij highbar is het niet zo dat de bar op me nek steunt, mijn schouders steunen nog steeds maar hij ligt daar comfortabel (buiten het feit van dat hoesje )

Weg met dat hoesje Leg hem hoog op de traps waar hij confortabel ligt
Je deed dus een guilotinnepress, pressen naar de keel
Probeer toch wat meer controle te hebben als je bencht, mijn trainingspartner
heb ik hier ook al vaak attent op moeten maken. Hij bencht wel op tepelhoogte
maar presst hem vervolgens helemaal schuin tot boven zijn gezicht.

lol maar dat ligtniet comfortabel hoog op de traps!!
Zal morgens eens gaan testen.
nu slapen. Morgen honger lijden ga bij mijn vriendin bij haar thuis, en ik ga daar dus niet mijn bakje eten meepakken sommige mensen begrijpen dat gewoon niet. Mijn vriendin is er ondertussen al over maar haar ouders weten niks vanmijn eten lol.
Zal dus redelijk veel naar binnen moetten proppen in de voormiddag

wat moeten haar ouders nu zagen over wat jij eet...
ik neem gewoon flessen melk/eieren/tonijn mee naar mijn vriendin, ze is er ook niet altijd blij mee over zogezegde cholestrol maar so be it

Laat je eten op de kamer van je vriendin?

hmm stiekem eten op haar kamer lol.

Zij begrijpt je toch

lol begrijpen is het niet egt, ze is er over. Maar dat ik het stiekem wil doen, dat haar ouders het niet weten zal alwat moeilijker pakken Ik ga haar ouders nu niet overrompelen met het idee dat ik voor hun 4en tesamen eet Tis gewoon het moment er niet voor. Nu nog niet, na een paar jaar zullen ze er tog maar eens aan moetten wennen

Lol als ik bij mijn schoonouders ben en heb niets bij voor te eten, plunder ik gewoon de koelkast Altijd wel iets bruiksbaars te vinden (meestal eieren).

mja jij bent dan ook al gesetteld é, nick wil zijn lieve vriendinnetje niet kwijt

Als ze nog niet kunnen accepteren dat je als krachtsporter wat meer voeding nodig hebt, dan komt dat sowieso niet goed. Beter kan je van in het begin duidelijk maken dat jij meer eet dan andere mensen, dan dat je eerst een jaar hun gewoontes volgt en dan ineens afkomt met "eigenlijk zit ik hier al een jaar honger te lijden, zou het storen als ik iets eet ".
Lijkt mij sterk dat ze erg vinden dat jij rap iets wilt eten, zeker als je het zelf meebrengt, op welke manier hebben zij daar nu last van? Als ze dat wel erg vinden, dan zullen ze het later ook erg vinden als je niet op elk wensje van je vriendin ingaat en niet volledig onder de sloef gaat liggen.
Het is belangrijk dat je jezelf kan zijn, geen enkele vrouw is het waard dat je je moet aanpassen. Ze zullen het misschien niet snel zeggen, maar de meeste vrouwen worden ook veel meer aangetrokken tot iemand die doet wat hij wil doen dan tot iemand die altijd maar "ja" zegt.

Tot zover deze levenswijsheid van Woopy.

ik ben het helemaal eens met woopy...
zoals ik eerder zei mijn vriendin vind het ook niet altijd leuk dat ik met flessen melk/eieren/tonijn afkom... ze klaagt dan soms dat he zo slecht is voor mijn cholestrol -.- haar ouders kijken gewoon eens wat ik mee heb, en ik prob het in de frigo. en dan eet ik het en als we savonds naar TV kijken zit ik met mijn fles bij me...

gewoon doen, en kijk wat ze zeggen... ze kunnen toch niet klagen omdat je je EIGEN eten mee brengt en het op eet op tijdstippen wanneer zij niet eten. als je savonds nog hun eten op krijgt is het toch goed?
en laat je inderdaad niet onder de sloef leggen in het begin lag ik wat onder de sloef maar daar is verandering in gekomen! anders zul je het niet vol houden!

Ok, even voor de duidelijkheid. Ik lig niet onder de sloef lol.
Miss vroeger een beetje, maar nu niet meer. Hah, dat van het stiekem op haar kamer eten staatme wel aan maar togniet van de3e keer ofzo datje daar binnen màg (haar ouders doen soms wat moeilijk) tog niet metteen eten meebrengen? En in de frigo zetten.
Verbieden zullen ze het niet doen denk ik maar dan krijg ik waarschijnlijk achter mijn rug commentaar van die ouders. En dat is niet leuk te horen

@psyco: Jij hebt miss al wat langer een relatie? Of heel gemakkelijke 'sgoon'ouders?

Ik begrijp jullie standpunt volledig!

En dan nog dat je vriendin wil dat je stopt op je 20e met trainen omdat je anders te gespierd wordt, dat moet ik er toch echt bijzetten
Care aan de ouders, je trekt je echt te veel aan
Wat gaan ze doen? Een versterkte burcht van hun huis maken en telkens als iemand aanbelt hem bedreigen?

Voedsel is voedsel. Waarom wordt daar zoveel spel over gemaakt?

Gy kent aar ouders niet!!!
Maar ik hebme vriendin overtuigd voor aar kamer lol, eerst was het wat tegenstribbelen. hah en plots gafze toe

Lol ik stop nooit jongen! lolz, wat zou nu het nut zijn om nu te trainen voor een mooi lichaam en opje 60 een buikske en dik beginnen worden. al die training vr niks, ik blijf verder trainen zolang ik kan.

Hoe oud ben jij nick?

toch duidelijk alsje naarmijn acc gaat of gewoon vanboven bij mijn blog kijkt
16

ik ben ondertussen al bijna 4 jaar samen, dusja dat is inderdaad wss al langer

schoonouders zijn tamelijk makkelijk maar moeilijk op sommige vlakken... het duurde ook lang voor ik bv in haar kamer mocht enzo (ouderwets)

toen ik vertelde dat ik thaibokste zaten ze heel de tijd tegen mijn vriendin bezig dat ik een vechter ga worden met een slecht karakter... en mijn vriendin dacht dat ook -.- ben daarvoor wel niet gestopt, het werd te duur (veel opgeslaan in eens)

toen ik ging powertrainen dachten ze dat ik een rambo ging worden die aan de pillen zat...
en toen was het al de melk/eieren

maar als je dat gewoon doet worden ze dat wel gewend hoor... nu doen ze over nieks meer moeilijk tegen haar en zei klaagt soms nog eens over mijn zogezegde cholestrol bommen maar ofwel negeer ik dat , ofwel zeg ik zien we wel als ik bloed laat trekken

Als je vriendin dat ook is kan je tesamen met chocoladesaus en eventueel slagroom ook wel wat calorieën binnenkrijgen

denkjij nu ook wat ik denk? lol uhu die chocoladesaus moete we dan es proberen.

hah, volgens haar ouders zou ik alcoholieker worden, omdat ze me ooit eens een pintje hebben zien drinken

Ja, goed plan, dat zullen die ouders zeker zien zitten...

Lol, wat een overbezorgde ouders Ofwel moeten ze je gewoon niet. Al eens geprobeerd om te praten over tattoos, marihuana en je passie voor zware luide motors?

Het heeft bij mij ook wel even geduurd voor ik "aanvaard" was, beetje logisch zeker, ze willen allemaal de perfecte schoonzoon voor hun dochter. Dat eten is nooit echt een probleem geweest, vroeger (voor ik trainde) at ik gewoon véél in 1 maaltijd, nu is dat wat meer verspreid Ik at evenveel aardappelen dan dat zij met 5aten LOL
Inmiddels is bij ons de 6jaar al gepasseerd, het gaat snel.

Je word oud rybeara

zeg e keer tegen aar ouders da ze hun muil moeten houde of da ge anders me uw halters er naar smijt.
gegarandeerd effect!

De tactvolle manier, altijd zeer effectief...

Lolz, terug over naar trainingen

welke trainingen?

en vanaf nu hou ik mijn mond