oefeningen voor op vakantie

star star star star
Niet Actief
Punten: 209
Aangesloten: 10 Jun 2009
Ingediend door Baron op Din, 07/07/2009 - 00:12.

yoo iedreen nog een keer Sticking out tongue (ja sorry da ik weer een topic aanmaak ma kzou ni wete waar anders bijzette Smiling)

mijn vraag is welke oefening ik op vakantie zou kunne doen, vertrek binne een week 10 dage op vakantie. ik was al aan het denke aan pompe namelijk
arme ver uit elkaar voor de rug (denk ik)
arme op schouderbreedte voor de borst
arme tegen elkaar voor de armen

mss als ik een bar tegekom erges op hotel daar mijn eige wa aan optrekke, ik ga namelijk op roadtrip dus geen vaste locatie

iemand suggesties? Smiling

alvast merci weer Sticking out tongue




Quote: Inderdaad, ik vind het ook

star
Niet Actief
Punten: 66
Aangesloten: 17 Jul 2009
Woopy schreef:
Inderdaad, ik vind het ook een geweldige show (heb alle afleveringen van zowel Dragonball, DBZ als DBGT hier op cd staan Sticking out tongue), maar hoe ze trainen, daar moet je ECHT niet op afgaan Sticking out tongue
Door 10.000 situps te doen terwijl je voeten aan het plafond hangen en je in 100G zit terwijl je door de ruimte vliegt, ga je niet ineens een betere vechter worden, en om sterker te worden zijn er ook wel betere manieren Sticking out tongue Lijkt me trouwens ook niet zo handig om na te bootsen.
Geniet van de show, maar vergeet alles wat je daar ziet over hoe ze trainen Sticking out tongue Je ziet Tenshinhan (Tien in de engelse versie) zelfs dumbbell curls doen als hij bij Kaio aan het trainen is, een enorm inefficiente oefening met zeker voor hem geen enkel nut.

Damn wat voel ik mezelf een nerd :p

Ik heb ook alle afleveringen gezien, enkel van Dragonball Z.

Ik denk dat als je zo extreem traint dat je wel degelijk veel sterker word! Die gasten doen aan enorm zware weerstand training!! Powertraining Powertraining Exclamation

Ik zeg niet dat alles nuttig kan zijn, maar toch wel een redelijk groot deel. Laughing out loud

Je bent dan misschien een nerd, maar wel van de coolste serie ooit! Sticking out tongue



voordat ik een setje zwaar

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

voordat ik een setje zwaar ga bankdrukken schreeuw ik eerst 5 minuten net zo lang totdat mijn haren omhoog gaan staan Smiling

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else