Ingediend door trickstar op Vrij, 08/05/2009 - 09:41.
heb gisteren borst getraind
maar ben niet blij van mij eigen
bij bench press kon ik nog maar met moeite 60 kilo
acht keer doen
de rest van de borst oefeningen was ook niet goed
terwijl ik anders 70 neem
kwou toch effe wete of dat maar voor effe is ofzo
kvoelde me niet op mijn gemak kzalt zo zeggen
maar rug daarintegen was goed
grts
dan lijkt het me niet raar dat je minder presteert in de sportschool? Heb zelf voor een tegelzetter gewerkt. Aan het einde van de dag had ik dan geen zin meer om te trainen. Fysieke arbeid is eenmaal vermoeiend
--
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
dan lijkt het me niet raar dat je minder presteert in de sportschool? Heb zelf voor een tegelzetter gewerkt. Aan het einde van de dag had ik dan geen zin meer om te trainen. Fysieke arbeid is eenmaal vermoeiend ;)
zeg dat wel heb in de zomer gewerkt bij een bouwfirma om 7u 30 beginnen dan mocht ik om kwart voor 7 vertekken met mijn brommertje tegn 7 uur was ik thuis en douchte ik en lag dan in de zetel bijna in slaap te vallen
dat kan heel veel oorzaken
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
dat kan heel veel oorzaken hebben. Ik zou er me niet te druk over maken.
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
kej danke ik had gisteren
Niet Actief
Punten: 19
Aangesloten: 04 Mei 2009
kej danke ik had gisteren praktijk bouw in school
en heb al veel moeten versleuren enzo
dan lijkt het me niet raar
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
dan lijkt het me niet raar dat je minder presteert in de sportschool? Heb zelf voor een tegelzetter gewerkt. Aan het einde van de dag had ik dan geen zin meer om te trainen. Fysieke arbeid is eenmaal vermoeiend
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Quote: dan lijkt het me niet raar
Niet Actief
Punten: 19
Aangesloten: 04 Mei 2009
zeg dat wel heb in de zomer gewerkt bij een bouwfirma om 7u 30 beginnen dan mocht ik om kwart voor 7 vertekken met mijn brommertje tegn 7 uur was ik thuis en douchte ik en lag dan in de zetel bijna in slaap te vallen
Dat kan zeker een reden
Niet Actief
Punten: 13301
Aangesloten: 23 Jan 2009
Dat kan zeker een reden geweest zijn, misschien ook wat minder gegeten die dag.
Verschillende facette waardoor je eens een offdag kan hebben.
Niets van aan trekken, volgende training komt dat weer goed.
Quote: Dat kan zeker een reden
Niet Actief
Punten: 19
Aangesloten: 04 Mei 2009
had die dag inderdaad niet veel gegeten maar 3 boterhammen in de middag en khad me zwaar ingespannen in bouw