Het zal ook nog andere zaken trainen, de oefening spreekt me echt aan. Ik denk dat die buizen nog redelijk wat gewicht kunnen dragen, en zo zwaar zijn die nu ook niet geladen (zeker in het begin niet). De kostprijs voor wat ik zou maken zal niet zo hoog zijn.

Het probleem met dumbbells is dat ze te kort zijn waardoor de schijven tegen je benen schuren. Anders was dat voldoende geweest.

Edit: nu zie ik de links en een afbeelding. Ik had ze ook al bekeken. Lassen zit er niet in, dus die voorbeeldjes zullen moeilijk te realiseren zijn. De kosten wil ik ook niet te hoog doen oplopen.

Ik heb net plannen getekend om ook iets in elkaar te steken. Nu nog eens met mijn vader overlopen en zien wat mogelijk is
Het zal even werk zijn, maar als het af is, zullen veel strongman hier jaloers op zijn (ik maak een foto van de tekening als ik een fototoestel in mijn handen krijg).
Het wordt een yoke die ik kan omvormen tot farmer walk handvaten of die ik kan gebruiken om mee rond te lopen zercher style, de horizontale steun wordt een 50mm bar die kan losgemaakt worden van de yoke zodat ik die voor andere doeleinden kan gebruiken, en als ik 1 verticale steun er af haal en er een ijzeren plaat aan vijs, kan hij gebruikt worden als sled. (Dan heb ik uiteraard ook nog een dik touw nodig).
Daarnaast gaat onze buurman voor een traktorband zorgen (hij kent wel wat mensen die daar gemakkelijk kunnen aangeraken). Ik heb gevraagd om er eentje te zoeken rond de 160kg. Ik heb gemerkt dat dat een goed gewicht is om mee te trainen voor mij
Ik ga dan ook een stuk of 10 houten paletten kopen en 2 sandbags maken (de zakken heb ik al) waarin ik een goeie 100kg zand verdeel (zodat ik bv een zak van 40kg en een van 60kg heb, of 1 zware van 100kg). Die sandbags kan ik dan als training op die paletten leggen. Ik ga dan ook nog ergens een steen zoeken (gewoon met een willekeurige vorm), die ik ook op de paletten kan proberen leggen. Atlas stones vind ik een beetje onhandig als je voor elke 10kg een aparte steen wil...
Als ik dat allemaal heb, kan ik eigenlijk zowat alles wel trainen, en zal het geheel toch niet zo heel veel plaats innemen Ik moet dan wel ook nog een verzameling schijven van 20kg kopen om op de fat bar/farmerwalks/sled te steken. Misschien ook enkele van 10kg, maar met kleinere schijven ga ik me voor die strongman trainingen niet bezighouden.

Oke, jouw plannen zijn uitgebreider dan de mijne . Mocht ik de plaats hebben zou ik ook alles uitgebreider beoefenen maar dat zit er vrees ik niet in . De sandbags zouden nog kunnen gaan, en ze op een tafeltje zwieren.

Hoeveel schat je de kosten van alles? Trouwens met schijven van 20kg zal je snel aan die 38kg zitten . Uiteraard voor andere oefeningen heb je dat gewicht wel nodig.

Ik ben benieuwd om je plan te zien!

515: geen slecht gedacht om een Strongman-topic aan te maken. Waar zou dit best passen want echt off-topic is het niet. 'Andere sporten' of 'Varia'?

Inderdaad, farmers van 40kg zullen rap gemaakt zijn, maar ik vind het dan ook niet nodig om zolang als op die wedstrijd er te kunnen mee rondlopen Op de meeste moet je zo snel mogelijk 20 meter doen ofzo..

De totale kosten kan ik moeilijk inschatten omdat ik geen flauw idee heb hoeveel de ijzeren onderdelen gaan kosten.
De tractorband wordt alleszins gratis, voor de zakken (zakken die ook op bouwwerven gebruikt worden en die minstens 100kg kunnen dragen) heb ik een halve euro/stuk betaald (en ik heb er nu 7, dus als iemand er eentje wil..). Ik geloof dat mijn vader nog wat zand op overschot heeft, en anders zal dat ook niet veel kosten. Dan wil ik een dik touw van minstens 10 meter, heel veel kan dat ook niet kosten. Een steen is ook gratis Houten paletjes kunnen niet duur zijn.
Het zal vooral het ijzer zijn, en nog belangrijker: de schijven!
Ik ga toch een goeie 200kg schijven kopen (met zo'n yoke of een sled drag zal dat misschien zelfs maar nipt genoeg zijn). Eens even checken op fitness-seller... Dat zou dan 280 euro kosten voor 8 schijven van 20 en 4 van 10.
Gelukkig heb ik nog wel wat opzij staan

Train al maar goed voor volgend jaar
Want ik las net dit:

Misschien een domme vraag maar wat houdt die C-klasse dan in?

edit: ja, reeds gevraagd, was het even aan het opzoeken.

Achzo. Weet je toevallig ergens een site met meer info daar over (en post die dan in het stronman topic)?
Het is natuurlijk wel weer een uitdaging als alles volgend jaar zwaarder is Als alles op hetzelfde gewicht blijf, maar ik zelf word veel beter, dan is het ook minder leuk denk ik.

Ik kijk er alleszins naar uit. Als de gewichten niet hoger zijn, dan zal de tegenstand wel sterker zijn. (Als ze wel hoger zijn ook, maar goed )

Piece of cake!

Met zoiets bedoeld men geen C-wedstrijd denk ik

Ik zie dat 515 op het forza forum gevraagd heeft wat de klasses inhouden. Ik ben benieuwd naar de uitleg.

Ik heb dat forum al wat doorgenomen, daar besef je pas hoe weinig je kracht voorstelt! Als je daar 300kg kan deadliften ben je "goed bezig"...

Er is zelfs al antwoord

succes ermee Misschien komen er nog wel nuttige reacties, want ik heb het nog iets duidelijker gevraagd

Maarja, volgend jaar is het waarschijnlijk een C-wedstrijd en zijn het misschien andere oefeningen, dus heb je die kracht misschien ook nodig, en bij sommige andere oefeningen zal deze kracht je ook kunne helpen

Dan moet je maar meedoen hé