Hier heb ik ook nog een jaar getraind. Op zich best wel een goeie gym. Stuk of 100 cardio aparaten, maar ook voldoende ruimte om met vrije gewichten te werken. 2 benches om te bankdrukken, stuk of 5 (verstelbare) vrije bankjes. Genoeg ruimte om te deadliften. Jammer genoeg geen squatrek (toen), maar wel een smith. Ook is (was) het allemaal 30mm materiaal. De dumbbells gingen geloof ik tot in de 30kg.
Iets preciesere info:
De dumbbells gaan tot 32kg.
Squatrek is er niet, wel een smith. De smith en bench press bank barbells zijn 50mm, de losse barbells zijn heel kort en zijn 30mm. Als er meer dan 1 persoon aan het trainen is, kan het een probleem zijn om genoeg schijven te verzamelen voor je 30mm kabouterbar, en als je er wel genoeg vind, passen ze er toch niet allemaal op. Je hebt wel het geluk dat de schijven van 50mm (uiteraard) ook op die 30mm bars passen. Omgekeerd kan natuurlijk niet, dus zwaar benchen of smith squaten wordt al helemaal moeilijk.
Een flesje van 70cl kost 2,30 euro.
Verder is de gym wel in orde
Hier heb ik ook nog een jaar
Hier heb ik ook nog een jaar getraind. Op zich best wel een goeie gym. Stuk of 100 cardio aparaten, maar ook voldoende ruimte om met vrije gewichten te werken. 2 benches om te bankdrukken, stuk of 5 (verstelbare) vrije bankjes. Genoeg ruimte om te deadliften. Jammer genoeg geen squatrek (toen), maar wel een smith. Ook is (was) het allemaal 30mm materiaal. De dumbbells gingen geloof ik tot in de 30kg.
Iets preciesere info: De
Iets preciesere info:
De dumbbells gaan tot 32kg.
Squatrek is er niet, wel een smith. De smith en bench press bank barbells zijn 50mm, de losse barbells zijn heel kort en zijn 30mm. Als er meer dan 1 persoon aan het trainen is, kan het een probleem zijn om genoeg schijven te verzamelen voor je 30mm kabouterbar, en als je er wel genoeg vind, passen ze er toch niet allemaal op. Je hebt wel het geluk dat de schijven van 50mm (uiteraard) ook op die 30mm bars passen. Omgekeerd kan natuurlijk niet, dus zwaar benchen of smith squaten wordt al helemaal moeilijk.
Een flesje van 70cl kost 2,30 euro.
Verder is de gym wel in orde
Maar betaal €2 voor je
Maar betaal €2 voor je drank en je komt er misschien ook mee weg
.