Vakantie!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Ingediend door mark1234 op Woe, 18/07/2007 - 11:35.

Morgen, aanstaande donderdag zal ik vertrekken om 3 weken recreatie werk te gaan doen in Nederland. Om deze reden zal ik in die tijd niet meer actief zijn op het forum, helaas kan ik daar ook niet goed trainen maar zal wel even in de speeltuin spelen Eye-wink
Natuurlijk kan je met al je vragen en mededelingen terecht bij de andere beheerders.

Iedereen een fijne vakantie!

mark1234


--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Hetzelfde

star star star
Niet Actief
Punten: 178
Aangesloten: 16 Jun 2007

Hetzelfde

--

Pain is temporary, victory is for ever



Ja prettige vakantie ook!

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 835
Aangesloten: 05 Aug 2003

Ja prettige vakantie ook! Vanaf dinsdag ben ik ook weg voor een weekje, hopelijk blijft Mantichora nog thuis Eye-wink grtz



Tja... ook op dit forum is

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 16301
Aangesloten: 08 Feb 2005

Tja... ook op dit forum is het tijdens de vakanties vaak komkommertijd (hoewel het op dit moment goed meevalt).

Alleszins veel plezier en succes met je werk daar gewenst, de komende drie weken. Eye-wink

--

Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go. ~ T.S. Elliot



mark1234 schreef: Morgen,

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006
mark1234 schreef:
Morgen, aanstaande donderdag zal ik vertrekken om 3 weken recreatie werk te gaan doen in Nederland. Om deze reden zal ik in die tijd niet meer actief zijn op het forum, helaas kan ik daar ook niet goed trainen maar zal wel even in de speeltuin spelen Eye-wink
Natuurlijk kan je met al je vragen en mededelingen terecht bij de andere beheerders.

Iedereen een fijne vakantie!

mark1234

Veel plezier met je vakantie, en na je vakantie kan je al die verloren spiermassa in no time weer terugbrengen. (love's spiergeheugen)

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



ben ook bang om dat kleine

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

ben ook bang om dat kleine beetje conditie dat ik heb kwijt te raken. Gelukkig zijn er al snel na mijn vakantie verplichte looptrainingen die ik moet volgen. Spiermassa is eigenlijk ook niet mijn grootste zorg, meer de kracht die er mee gepaard gaat. Rust zal het lichaam denk ik ook wel goed doen, even geen trainingen meer alleen maar "vriendschappelijk" sporten.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Laatste keer dat ik op

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006

Laatste keer dat ik op vakantie ben gegaan, had ik het gevoel dat ik niets in spiermassa heb moetten opgeven en dat ik zelf spiermassa won Roll Eyes Maybe omdat ik de rust echt wel nodig had, goed gegeten heb en af en toe wat trainen met alles wat mogelijk was Smiling

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



het eten gaat mijn probleem

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

het eten gaat mijn probleem worden. Gewoon geen tijd en de mogelijkheid hebben om even goed te eten. Zal zelf boodschappen moeten doen als ik er tijd voor heb en beschik niet over een koelkast. Dat worden dus pinda's en uh .. pinda's Eye-wink

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Quote: het eten gaat mijn probleem

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006
mark1234 schreef:
het eten gaat mijn probleem worden. Gewoon geen tijd en de mogelijkheid hebben om even goed te eten. Zal zelf boodschappen moeten doen als ik er tijd voor heb en beschik niet over een koelkast. Dat worden dus pinda's en uh .. pinda's Eye-wink

Hmm, en voor suikers kan je altijd beroep doen op gedroogde vruchten.

En tonijn in blik ofzo? Is dat onmogelijk? je kan toch wat blikvoedsel meenemen , beter dan niets lijkt me zo Smiling en neemt minder plaats in dan pinda's Sticking out tongue

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



Ik ben helaas geen vis eter,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

Ik ben helaas geen vis eter, de enige vis die ik lekker vind komt uit de frituurpan Shocked

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



Dit is een noodgeval, stomp

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006

Dit is een noodgeval, stomp die vis binnen Sticking out tongue en slikken Sticking out tongue

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”



Quote: Ja prettige vakantie ook!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003
DMX schreef:
Ja prettige vakantie ook! Vanaf dinsdag ben ik ook weg voor een weekje, hopelijk blijft Mantichora nog thuis Eye-wink grtz

Jawel, ik heb 2 weken geleden al mijn vakantie gehad. Sad



Ben net terug gekomen van

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

Ben net terug gekomen van vakantie. Het was heel leuk maar fysiek heel zwaar. Heb hierdoor ook de nodige massa verloren. In totaal zijn er 7 kg als sneeuw voor de zon verdwenen en zal het denk ik wel even duren voordat ik op mijn oude niveau terug ben.

Heb ik tenminste weer een doel voor mezelf om te behalen. Op naar de 95kg !

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else



das toch verschrikkelijk!

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star
Niet Actief
Punten: 1997
Aangesloten: 03 Apr 2006

das toch verschrikkelijk! heb net hetzelfde meegemaakt in november, en ik hoop dat ik nu niet weer door het een of het ander moet stoppen, net nu ik terug goed bezig ben



Quote: Ben net terug gekomen van

star star star star star star
star star star star
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006
mark1234 schreef:
Ben net terug gekomen van vakantie. Het was heel leuk maar fysiek heel zwaar. Heb hierdoor ook de nodige massa verloren. In totaal zijn er 7 kg als sneeuw voor de zon verdwenen en zal het denk ik wel even duren voordat ik op mijn oude niveau terug ben.

Heb ik tenminste weer een doel voor mezelf om te behalen. Op naar de 95kg !

Die doelen haal jij zonder problemen!

Welkom terug!

7kg komt snel terug bij hoor (spiergeheugen), hard trainen, goed eten en niet té snel willen gaan zou ik zeggen Evil

--

“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”