waarschijnlijk wordt er bedoeld dat hij na 20 jaar trainen nu een blessure heeft die al 2 maanden duurt. Weet helaas geen reden hoe dit zou komen en hoe het weg kan gaan. Ik neem aan dat rust zal helpen, maar als het te lang blijft aanhouden misschien even langs bij een arts?

Inderdaad, na ruim 20 jaar trainen wordt die blessure ineens te gek!!

Nee zonder gekheid nooit eerder last gehad en nu ineens erg pijnlijk,..straks aansluitend vakantie wie weet of ik er van op knap! Spuitjes ben ik niet zo weg van! Is nogal omstreden omdat je kraakbeen er van op kan lossen

Doe het wel even rustig aan, bedankt voor de reacties!

Gr Gerald

Denk toch niet dat het daar zit, iets meer naar de buitenzijde. Zal toch niet een lat zijn?

Officieuze afkorting voor 'musculus latissimus dorsi':

Latissimus Dorsi: (Bron: exrx.net)

Na 6 weken absolute rust,...nog nooit gedaan de afgelopen 20 jaar ben ik nu dan toch van de pijn af.

Kan weer bankdrukken maar dan wel met een normale smallere stand dan anders.

Ben wel weer blij.

Had tegelijkertijd een onsteking aan mijn kies (zelfde zijde) dit gaf nogal een ontstekingstoestand.

Na een wortelkanaalbehandeling ben ik van die onsteking af,..kennelijk ook van de peesontsteking in mijn schouder. Ben ook niet meer zo hondsmoe,....wilde het even delen met jullie (Ijzervreters)

Ik ben nu met een smallere grip aan het bankdrukken,.....dit om mijn schouder te ontzien. Maak nu setjes van 12 met 120kg smal,.....heb wel weer ouderwets spierpijn in mijn triceps