kniegewricht

star star star star star star
Niet Actief
Punten: 355
Aangesloten: 02 Jan 2007
Ingediend door meneermaarten op Zat, 07/07/2007 - 14:07.

Hey mensen,

weer een post van me. gaat over mn kniegewrichten. had het gisteren weer eens, dat ik een foute beweging maakt en dat mijn kniegewricht 'op slot' lijkt te schieten. dan moet ik echt met beenspieren en met mn armen been op de grond zetten en dan erop leunen met mn armen, totdat er een 'klik' komt en mn onderbeen weer goed zit ten opzichte van het bovenbeen. vraag me niet hoe ik het voor elkaar krijg, maar is bijv. bij fout in bed stappen ofso. het is dus niet dat ik er last van heb als ik bewegingen maak naar voren of achteren (zoals lopen, fietsen of op een fitnessapparaat), maar echt bewegingen met je onderbeen een beetje naar links of naar rechts. natuurlijk is je knie daarvoor niet bedoelt, maar iedereen kan dat een beetje. bij mij krijg ik dus steeds dat ie op slot schiet (is nu 3e keer gebeurd in een jaar ofso). best pijnlijke zaak altijd, al doet het geen pijn meer als je hem terug gedrukt hebt; dan voelt het wel even heel erg 'los' aan. bijvoorbeeld als je dan dat been op het andere been legt als je zit, voel je de losheid. het is me deze keer opgevallen (mn rechterknie is 'gekraatkt') dat onder mijn knieschuif het nu opeens helemaal zacht is qua vlees. dit terwijl links hier het hard is, volgens mij van spieren. heb sterk gespierde benen zonder vet of wat en ook erop (ook al zeg ik het zelf, veel sporten...), waardoor je dit dus goed kan merken.
mijn vraag is nou eigenlijk of ik hier iets mee moet doen of niet, richting de dokter? Want na een week ofso is die knie weer aangesterkt en voel ik er niks meer van (al duurt het dan ongeveer 3 maanden voordat het weer een keer fout gaat). En als ik naar de dokter zou gaan, zou ie me dan fysiotherapeut doorsturen of opereren? Want dat laatste lijkt me echt rot, aangezien je dan lang uit de roulatie bent...

Heb trouwens afgelopen jaar intensief gebasketbalt. dat deed ik al 13 jr, maar dit was dus het eerste jaar dat ik hier last van kreeg.




mogelijk zit er veel rek in

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006

mogelijk zit er veel rek in je kapselbanden? Dit gaat meestal gepaard met extreme lenigheid in de gewrichten. Je zou er mee naar de dokter kunnen gaan als het nog eens voorkomt. Het lijkt geen ernstige kwaal die geopereerd moet worden, maar vaak kan je er beter snel bijzijn dan telaat. De basketbalvloer in de hal is ook eigenlijk geen goede ondergrond voor de knieën mogelijk is het daardoor gekomen. Vaak de reden waarom de wat oudere handballers (zelfde zaalvloer) stoppen.

--

the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else