NavigatieGebruikersloginZoeken |
Boeken
Ingediend door Jakob op Vrij, 03/11/2006 - 11:51.
Hey ik vroeg me af of jullie mij enkele kwaliteitsboeken konden aanbevelen. En niet van die domme prenteboekjes die toch vol met leugens staan. Want, in tegenstelling dat sommigen van jullie denken, ben ik eigelijk wel serieus geïnteresseerd in hoe je het allemaal juist en correct aanpakt. Vrij, 03/11/2006 - 11:51
|
Boeken
Niet Actief
Punten: 540
Aangesloten: 20 Jun 2006
de beste workout voor thuis
van Men's Health
meer dan 500 blz
Boeken
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Men's health
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Boeken
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
Hm, de woorden Men's health doen al huiveringen ontstaan, maar goed, dat boek heb'k zelf niet dus ik zal er niet over oordelen...
Boeken
Niet Actief
Punten: 499
Aangesloten: 30 Mrt 2005
om je eerlijk de waarheid te zeggen vind ik maar 1 bron vol staan met goede adviezen;
PUMPING IRON van A. Schwarzenegger.
verkrijgbaar als boek en DVD maar imo gewoon goede adviezen.
mens's health is geen goede bron.
verder is er imo geen boek te krijgen met goede adviezen, die bestaan gewoon niet. de meeste boeken met enigzins inhoud zijn dan ook weer verlengstukken van Pumping Iron. jarenlang was dit DE autoriteit op gebied van bodybuilding en nog steeds zijn er imo geen betere boeken/dvd's
Boeken
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 30 Sep 2006
De stedelijke bib is echt waardeloos op PT vlak. Ze hebben dat boek zelf niet. Wel de video, is die volledig genoeg?
btw, ben naar arnold zijn site geweest. Ik wist niet dat die zo extreem heeft getraint. In Terminator ziet hij er nog redelijk normaal uit.
Boeken
Niet Actief
Punten: 1596
Aangesloten: 03 Mrt 2005
There was an Arnold before the movies
Boeken
Niet Actief
Punten: 598
Aangesloten: 30 Sep 2006
It's such a HUGEEE difference
Boeken
Niet Actief
Punten: 2813
Aangesloten: 29 Mei 2006
Van de ene naar de andere fotow heeft hij ineens super grote benen
the only thing that separates the elite from all the rest, is the fact that the elite are better at the basics than everyone else
Jakob schreef: Hey ik vroeg
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006
Ikzelf heb 1 boek die ik persoonlijk blijf lezen, het verbaast me dat ik iedere keer opnieuw iets 'bijleer' mss omdat het teveel informatie is om in 1x op te slaan?
Kracht Training van Dr. Dieter Zittlau.
Zeer goed boek om alles even te lezen.
Dit is een stukje uit het boek bv:
http://www.bstrong.net/node/1526
“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”
krachttraining:een
Niet Actief
Punten: 51
Aangesloten: 21 Jan 2007
krachttraining:een anatomische benadering
van Frederic Delavier
is een aanrader!
"elke oefening wordt weergegeven in een tekening waarop alle actieve spieren duidelyk zyn aangegeven.aan de hand van deze oefeningen kan zowel de beginnende als de gevorderde sporter een passende training opbouwen.bevat bovendien uitleg over de meest voorkomende blessures by krachttraing."
"door de beschryvingen van de anatomie en van de bouw van het
menselyk lichaam,samen met de wetenschappelyke nauwkeurigheid van de tekeningen,is dit boek ook een standaardwerk voor studenten in de richtingen sport,fysiotherapie en fysiologie."
Ik denk dat ik die boek heb
Niet Actief
Punten: 806
Aangesloten: 11 Okt 2006
Ik denk dat ik die boek heb in E-Book formaat, thuis eventjes bekijken.
“You are doing your best only when you are trying to improve what you are doing”