NavigatieGebruikersloginZoeken |
calibre das zever!Ingediend door ben op Don, 23/02/2006 - 14:27.
calibre, das zever ! Ik hem met een echte bodybuilder gesproken en hij zij dat hij vroeger ook elke dag elke spier groepen trainde maandag dinsdag donderdag en vrijdag pas toen hij overschakelde op echt zware trainingen ( 1 spiergroep per dag) trainde hij met een echt schema maar om te beginnen mocht je gerust bijvoorbeeld elke dag borst , elke dag biceps. Hij zei wel, als je maandag bijvoorbeeld biceps hebt getraind, en je voelt dat dinsdag nog, dan kan je beter dinsdag geen biceps trainen.. maar dat vind ik logisch.. Ik denk dat zij er iets meer afweten dan jullie greetz Don, 23/02/2006 - 14:27
|
calibre das zever!
Niet Actief
Punten: 1386
Aangesloten: 04 Feb 2005
waw een bodybuilder zegt dat dus het is juist? Vraag hem meteen ook eens hoe je best binnenkant borst kan trainen en hij zal meteen afkomen met tips.
calibre das zever!
Niet Actief
Punten: 1684
Aangesloten: 31 Mei 2005
ik mag mezelf toch wel iemand met ervaring noemen zoals nog een aantal hier, maar wat jij beweerd is pure BULLSHIT! en iemand die aan bb doet is nog geen kenner.
dat hij net als zovele andere verkeerd traint is ook al zeker, en hij had waarschijnlijk met veel meer rust en een beter schema er nog meer uit kunnenhalen....enne..ik wil niet lullig doen hoor maar:
maandag dinsdag donderdag en vrijdag
dat zijn bij dit blondje 4 dagen en in een week zitten er bij mij 7 dus waar gaat dit eigenlijk over??
Re: calibre das zever!
Niet Actief
Punten: 423
Aangesloten: 03 Mrt 2005
...toen hij zag dat hij verkeerd bezig was
calibre das zever!
Niet Actief
Punten: 288
Aangesloten: 23 Jun 2005
*strike*
jezus wat een gedoe
calibre das zever!
Niet Actief
Punten: 2282
Aangesloten: 01 Feb 2003
Tja, tis weer zover... niet beginnen vechten he
ben, blijkbaar zijn je woorden anders opgevat dat wat je wou zeggen (hoop ik).
Nu ja, je gebruikt dan ook sterke taal, zal ik maar beter even vertalen.
1. "calibre, das zever" -> "calibre, ik ben het niet met je eens"
2. "echte bodybuilder" -> "iemand die al een tijdje meegaat"
Het is vooral die "echte bodybuilder" die er bij velen niet gemakkelijk in gaat denk ik. Zijn wij dan "onechte" bodybuilders of wat??
Nu ja, voor wie niet mee is, "ben" zijn antwoord kwam voort uit deze thread:
http://www.bstrong.net/forum/viewtopic.php?p=9447.
Maar waarschijnlijk op het verkeerde knopje geduwd
Even mijn mening over het topic:
Ik vind er niets mis mee om de eerste weken/maanden alle spiergroepen per training te trainen ("ben" traint nu al zo een maandje, denk ik). Je kunt dan natuurlijk alleen licht trainen en zeker niets forceren. Het doel van de eerste weken is dan ook toch alleen gewenning.