de ontspannen fase weet ik niet.

met gewichten maakt men wel een onderscheid tussen de opgaande en de neergaande fase. ik weet niet of je het dat is wat je zoekt.

opgaand = contractisch, bvb halter naar borst bij biceps curlen.
neergaand = excentrische beweging, halter naar uitgangspositie brengen.

Niet helemaal, maar als je het bekijkt, gaat het niet verder dan een nuanceverschil.

@Pat: Inderdaad, 'concentrisch'<=>'excentrisch'. Maar van 'excentrisch' bestaat geen substantief, terwijl 'contractie' wel bestaat. 'Extractie' is ook een Nederlands woord, overigens, maar dan gaat het over 'een aftreksel (van een plant bijvoorbeeld)'. Bedankt; ik denk niet dat ik het snel zal vergeten .

Om morfologisch helemaal precies te zijn: contractie is inderdaad een samenstelling van twee Latijnse woorden, met name: 'com', wat 'samen' betekent en 'tractare', wat een versterking is van 'trahere' ('trekken'). 'Tractare' betekent letterlijk: 'sleuren'. 'Tractus' is her participium perfectum (voltooid deelwoord) van 'tractare', dus letterlijk betekent 'contractie': 'samengetrokken'.

'Extractie' is net als 'contractie' een volledig correct Nederlands woord, maar inderdaad ook een leenwoord uit het Latijn, of wat logischer is: een vernederlandste wetenschappelijke term.
'Ex' betekent overigens 'uit' of soms ook 'weg van'.

En nu we toch bezig zijn. 'Excentrisch' komt van 'ex' en 'centrare' (o.a. 'samenbrengen'). Letterlijk dus: 'weg van samengebracht'.

Maar met of zonder die Latijnse kennis: ik kon er niet opkomen. Hartelijk dank, u allen.

"Latijns bollebozen". Niet overdrijven he, ik ken er wel een paar die veel meer weten .

Van die "ex". Ik veronderstel van wel, maar waarschijnlijk is het een deel van een woord (maar welk weet ik niet).

In bijna elke wetenschap is het overigens fijn om Latijn te kennen, omdat wetenschappers hun bevindingen (nog steeds) graag Latijnse benamingen geven. Grieks is wat minder in trek, maar is dan ook niet zo verspreid. Nochtans een zeer mooie taal.