scheve wervel kolom

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009
Ingediend door spierbal x op Ma, 07/02/2011 - 23:31.

Vandaag trainde voor het eerst een andere maat mee,
Ik heb hem kennis laten maken met de oefeningen van SS, beetje op techniek oefenen enzo.
bij deadlift en squat kwam ik erachter dat het onderste deel van zn wervelkolom, naar rechts afwijkt.
vooral bij de start positie van de deadlift was het goed zichtbaar.

Ik heb hem al voorgesteld om naar de fysio te gaan, dus ben benieuwd wat daar uit komt.

scoliose ofzo zal het wel zijn, al zit de buiging naar rechts echt bijna helemaal onderaan.
misschien heeft het meer met de bekkens te maken dan de ruggenwervel, dat weet ik nog niet.

Kan iemand mij hier iets meer over vertellen?

ik denk wel dat je het probleem beter kunt maken door oefeningen.
zou zwaarder gaan op squat en deadlift ook voor problemen zorgen?


--

À good training makes my Day!



Hmm volgens mij is dit geen

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 2759
Aangesloten: 06 Mrt 2010

Hmm volgens mij is dit geen scoliose, maar gewoon een of andere (aangeboren?) afwijking aan het ruggenwervel. Beste is inderdaad laten onderzoeken. Merkte hij daar vroeger zelf niks van en had hij geen probelemen ofzo?
Ik zou ook verdergaan met oefeningen zoals deadlift en squat, maar zeker niet te zwaar!
En als dat niet helpt, laten operen.



Ik heb het al eens eerder

star star star
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011

Ik heb het al eens eerder vernoemd op het forum, bezoek is een degelijke chriopractor Eye-wink Die kunnen zoveel.. Mijn ervaring met de Chriopractor qua problemen ontdekken, en zien waar het mis zit:

Ik heb een aantal seizoenen geleden op de vrijdag training een klap op mijn rechter kaak gehad, per toeval krijg ik zaterdag tijdens de wedstrijd ook een klap op dezelfde plek.. zondag speelde ik nog een wedstrijd, en WEER raken ze me op mijn rechter kaak. Dit deed toen ongelofelijk veel pijn, en ik kon bijna niet meer eten, het deed zelfs pijn in mij oren en werd helemaal duizelig. Ik heb er verder niet zoveel aandacht aan besteed en ben maandag gewoon weer gaan trainen. Op een bepaald moment voelde ik er niet zoveel meer van, en had ik alleen af en toe met eten last. Nadat ik zoveel last had van mijn kaak en gewoon bleef door trainen ging ik vaak door mijn linker enkel, ik dacht er verder niet bij na en kocht een brace en speelde door.

Later begon ik veel last te krijgen van mijn enkel en ging naar de chriopractor. Die man wist helemaal niks van mij, hij wist niet of ik ergens anders last had en hoeveel, hij wist alleen mijn naam en dat ik last had van mijn enkel. Hij zegt trek je kleren maar even uit behalve je onderbroek, dus dat deed ik. Ik moest met mijn rug naar hem toestaan en hij bekeek mij van een afstandje. Na zo'n minuutje kijken en stilte zegt hij: Je hebt last van je enkel he? Heb je toevallig ook last van je kaak?

Toen viel mijn mond echt open.. Dus ik zeg ja, maar hoe weet jij dat? Dat zag hij aan de manier waarop ik stond. Mijn bekken stond scheef omdat ik last had van mijn kaak zeg maar. Doordat ik last had van mijn kaak, ging mijn lichaam daar iets anders op reageren, en onder zware inspanningen wordt je lichaam dan anders belast. Hierdoor was mijn enkel zwakker en ging ik hier opeens vaker door heen. Dit vertaalde zich later helemaal door in mijn lichaam. Heel bijzonder dus, en heel leerzaam.

Mijn tip, bezoek eens een Chiropractor. Het kost je €80 per uur maar dan heb je ook wat Eye-wink

--

Geen tijd is geen interesse.



Het was niet voor mezelf he,

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 3278
Aangesloten: 08 Jul 2009

Het was niet voor mezelf he, maar voor mijn trainings maat Sticking out tongue
die chiropracters werken toch gewoon in het ziekenhuis?

zijn probleem is al opgelost bij de fysio nu Smiling

--

À good training makes my Day!



Nee, dat begreep ik

star star star
Niet Actief
Punten: 138
Aangesloten: 18 Mrt 2011

Nee, dat begreep ik inderdaad Eye-wink
Maar mooi dat dat is opgelost, niks zo vervelend als niet kunnen doen wat je leuk vind door een blessure.

Mijn Chiropractor had zijn eigen praktijk Eye-wink

--

Geen tijd is geen interesse.



80 euro per uur is dan nog

star star star star star star
star star star star star star
star star star star star star
Niet Actief
Punten: 9546
Aangesloten: 01 Mei 2008

80 euro per uur is dan nog pokkeduur. Ga naar een dokter en vraag een voorschrift en je krijgt een deel terug betaald door de ziekkekas Eye-wink

--

The Iron never lies to you.