NavigatieGebruikersloginZoeken |
voedingsschemaIngediend door TroyVerelst op Zon, 05/09/2010 - 00:11.
Hey iedereen. ik heb onlangs besloten om te starten met trainen, en zoek hiervoor een gepast voedingsschema. Ik ben 17 jaar, 1m82 & weeg rond de 75kg. Verder heb ik geen alergieën ofzo dus kan alles perfect eten... ik zou minstens 2x per week willen gaan trainen. Mvg, Troy Zon, 05/09/2010 - 00:11
|
welkom, maar wij stellen
Niet Actief
Punten: 7701
Aangesloten: 15 Mei 2008
welkom, maar wij stellen zelf geen voedingsschema's op voor mensen, wij laten mensen die zelf maken en dan corrigeren wij die (sinds je daar meer van zal leren)
hoe doe je dit?
je kan beginnen met de beginnerssticky te lezen, en wat rond te neuzen in het voedings topic
"Each style has its own strengths and weaknesses. Do not allow your mind to play tricks on you."
"It's not the size of the dog in the fight, it's the size of the fight in the dog."
blog: http://www.bstrong.net/blog/1773
oke, zal ik doen. Bedankt
Niet Actief
Punten: 2
Aangesloten: 04 Sep 2010
oke, zal ik doen.
Bedankt