Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Fat bar training kan imo een goeie boost geven aan je grip/onderarmen. Bij gebrek aan een fat bar lijkt dit me wel een geschikte oplossing (alleen cleans ofzo moet je hier niet mee proberen, maar dat lijkt me duidelijk )
Fat bar training kan imo een
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Fat bar training kan imo een goeie boost geven aan je grip/onderarmen. Bij gebrek aan een fat bar lijkt dit me wel een geschikte oplossing (alleen cleans ofzo moet je hier niet mee proberen, maar dat lijkt me duidelijk )
Bstrong log
Had er ook interesse in,
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Had er ook interesse in, maar ga gewoon voor een fat bar gaan denk ik
Quote: Fat bar training kan imo een
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Als je de opening in je hand palm houd lukt dit toch?
Vooral handig omdat ik het
Niet Actief
Punten: 222
Aangesloten: 13 Jun 2010
Vooral handig omdat ik het rond al mijn stangen/dumbells etc zou kunnen gebruiken.
Quote: Quote: Fat bar training kan imo een
Niet Actief
Punten: 15282
Aangesloten: 20 Jan 2007
Bij een clean is het toch de bedoeling dat je je grip grotendeels lost bij het racken.
Bstrong log
Quote: Quote: Quote: Fat bar training kan imo een
Beheerder
Punten: 9793
Aangesloten: 27 Mrt 2007
Ja kan het eens proberen